空旷的街道上，巴里带领沃利测试速度，亲身传授技巧。西斯科和泰凯特等人，在尖端实验室内，与新威尔斯打赌，这场闪电侠与闪电小子之间的“中城极速者500公里比赛”，谁将赢得比赛。结果是凯特打赌巴里取胜赢得打赌。

路易餐厅内发现一具被害人斯图尔特的尸体，朱利安与巴里和乔前往尸检，怀疑是超能力者所为。艾瑞斯在餐厅门口等待巴里，若有所思，见到父亲乔后闭口不谈。乔告诉他们， 塞西尔的女儿琼妮到市里，他们将共同进餐，巴里和艾瑞斯欣然答应。艾瑞斯带巴里回到尖端实验室，艾瑞斯为时间线上发生的路易斯餐厅事件耿耿于怀，艾瑞斯十分担心未来。

朱利安在尖端实验室内利用高级仪器进行尸检，凯特发现尸体不同寻常。夜里，歌手胡里奥被凶手约金利用超能力迫害致死。沃利几次试验穿墙而不成功。

隔天，沃利和朱利安与乔前往案发现场，凯特与朱利安在尖端实验室内反复尸检。乔一家人与塞西尔、女儿琼妮的聚餐如约进行，琼妮尽述对闪电小子的崇拜之情。

突然，约金出现在餐厅之内，威胁乔， 被沃利及时解救。艾瑞斯将事实真相告诉乔，当巴里把神速石扔进极速后，巴里前往未来世界，一切发生了改变，而她，将在几个月后被萨维塔杀死。乔勃然大怒，不能接受事实。

艾瑞斯独自在公寓之内，约金突然出现在家中突袭艾瑞斯，沃利及时赶到，也不能使艾瑞斯幸免受伤。艾瑞斯的手部受伤，为解救她，凯特使用超能力，缓解病情蔓延，寻找解药。沃利为自己不能及时拯救姐姐艾瑞斯伤心不已。巴里劝慰他，心急吃不了热豆腐，西斯科和新威尔斯想到一个办法找到约金，那便是找到约金的下一个目标——斯通，引出约金。乔将实情告诉给斯通，约金在一旁瞧见。

艾瑞斯的手部在逐步腐烂，凯特在使用超能力时，突然失控，朱利安的说服使她很快正定下来。

斯通和乔乘坐铁路，约金破坏铁轨，乔紧急求救，巴里和沃利迅速赶到，巴里跳跃到火车内启用振动摆脱危险。约金再次回来，巴里鼓励沃利大胆尝试，划破自己手心，渗透血液穿越约金肉体，与之融合，成功令他丧失超能力。

尖端实验室内地所有人都在积极寻找解药治疗艾瑞斯的手臂，凯特感谢朱利安对她的鼓励。巴里为保护艾瑞斯，将公寓大门紧紧上锁，艾瑞斯吐露心声，曾经害怕死去，经过这次事件，转而更加相信巴里，也不再畏惧。