沃利在神速力中替代了萨维塔，巴里自觉十分愧疚，因为他自己的软弱致使身边的朋友们不幸。巴里要西斯科准备穿梭门，到神速力解救沃利。新威尔斯提议帮助巴里做好安全措施，朱利安提议根据巴里体征检测巴里在神速力里面的行踪，杰西请求与巴里一同拯救沃利被拒。

巴里向艾瑞斯保证会将沃利救回，艾瑞斯依旧对巴里向她求婚心存介意，乔同样担心巴里的安危。西斯科为巴里设计安全装置，巴里独自穿越穿梭门前去未知的神速力。

抵达神速力的巴里在一房间内寻找沃利的行踪，屋外四周电闪雷鸣，巴里见到了一个特别的人，埃迪要他接受现状，接受制造闪电带来的结果，巴里仍不放弃找到巴里的念头。

尖端实验室内，杰西和西斯科想办法寻找萨维塔，艾瑞斯见到未来墙上的报道，内心不知所措，乔宽慰她保持善良的内心，直到找到答案。

在神速力里，巴里想要拯救沃利，首先要做的是超越时光幽灵，巴里在房间深处见到了凯特抱着一个小娃娃，罗尼出现在巴里面前。

西斯科和他的团队发现了新线索，从萨维塔的铠甲上获取他的行踪，杰西擅作主张地想去找萨维塔，被新威尔斯拦下，杰西将他打晕，独自去找萨维塔。

罗尼劝巴里放弃救沃利的计划，亨特突然出现，掐住巴里的脖子，巴里差点窒息，与尖端实验室的生命线联系中断。苏醒后的巴里到另外一间房间继续寻找沃利，见到沃利在房间之内，沃利在房间内一次又一次体验母亲死去的痛苦，见到此景的巴里于心不忍。

杰西独自去找萨维塔，企图与他展开斗争，新威尔斯提醒杰西从萨维塔的盔甲中找突破口，杰西逃过一劫。

西斯科通知加里克，他在神速力内再次救了巴里。巴里见到伤心的沃利，要带沃克离开，而加里克主动代替沃利留下，巴里答应加里克再次回来救他。沃利和巴里成功回到了地球一。

因为萨维塔的预言和加里克的离开，杰西要回到地球三保护地球，临行前的她向新威尔斯道谢。

杰西与萨维塔交战中发现了萨维塔的秘密，萨维塔或许只是穿着铠甲的人。回到家中的巴里与艾瑞斯交心，俩人坦诚以对，打破误会，，然而巴里提出与艾瑞斯分开一段时间。