左梦霞，山东人，中国女子举重队运动员，2007年第六届全国城市运动会冠军。2012年全国女子举重锦标赛亚军。

2007年10月26日，在武汉举行的第六届全国城市运动会举重女子53公斤级决赛中，代表青岛队的左梦霞以217公斤获得总成绩金牌。

2006年5月29日，在杭州世界青年举重锦标赛上，左梦霞以203公斤的总成绩获得女子53公斤级亚军。

2012年4月3日，在山东济南举行的全国女子举重锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛中，代表解放军参赛的左梦霞以239公斤的总成绩获得63公斤级亚军。