个人资料
姓名：卢兰（Lu Lan）
性别：女
生日：1987年10月17日
身高：1.76米
体重：64公斤
籍贯：江苏
项目：羽毛球
卢兰身材高大，右手执拍，打法凶狠，进攻速度快，是中国女子羽毛球队单打项目上的后起之秀。
爱好：逛街，唱歌，收藏Kitty猫的各种纪念品
性格特点：内向，当众说话会脸红，生活中是个慢性子，但在场上容易着急。
现就读于南京财经大学。
兴趣爱好
爱听歌喝奶茶
与很多年轻的女孩子一样，卢兰也有着自己各种各样的爱好。而其中最为另类的，是她喜欢练字，这在运动员中间比较少见。江南女孩卢兰能写一手漂亮的文字，她说自己从小就喜欢写字，每次发新本子，她都会在第一页上很认真地写。就算现在，她坐下来的时候，不管是什么笔，她拿起来就写。
卢兰也爱听歌，每次到国外比赛，她都会带着自己的ipod，比赛间隙，她就会拿起来听。从小时候听卡带、到CD、MD再到MP3，卢兰说她买过很多了，听音乐的爱好一直没有变。有空的时候，卢兰也会和国家队的队友们去K歌房唱一下。卢兰最喜欢有着健康外表的王力宏，还喜欢韩国花样美男李俊基。
卢兰平时还喜欢喝珍珠奶茶，在南京体院的时候，训练完她就会一次买上两杯，然后慢慢享用。这样的习惯她一直坚持着，每次回体院，她都会去喝一下久违的奶茶，她说喝了这么多地方的奶茶，还是体院的那家最好喝。在北京，天坛公寓附近没有卖奶茶的地方，卢兰会坐两站的公车去买奶茶，可见她对奶茶的“迷恋”之深。
在网上，卢兰还有自己的QQ空间，上面有很多国家队队员的照片，王琳、蒋燕皎等队友有空就帮她去“浇花”，所以卢兰QQ空间排名直线上升，这让她感到很得意。卢兰经常在自己的QQ空间上写下自己的心情。
成长经历
卢兰，1987年10月17日出生于江苏常州，走上运动生涯是源于偶然，小学一年级期末的体育考试，在跑50米的时候，稀里糊涂的卢兰看错了终点线，没跑完就停了下来，结果得了个“零蛋”，因为体育成绩不达标，卢兰没有得到“三好生”的称号，这让她感到很难过。卢兰的妈妈知道后，以为女儿的体育很差，就把她送进了一个暑期羽毛球培训班，就这样8岁的卢兰第一次开始接触羽毛球，并从此开始了羽毛球运动生涯。
天资聪慧，身体条件出众的她11岁就被选入了江苏省羽毛球队。1.76米的身高和出众的爆发力让所有带过她的教练对她都有很高的评价。2000年，13岁的卢兰第一次踏进了国家羽毛队的大门，在青年队还没有待到两年，卢兰就被召进了国家羽毛球一线队。
虽然运动生涯一直都很顺利，但卢兰真正开始让人们认识却是从2004年开始的。2004年的羽毛球世青赛，卢兰一举获得了女单的亚军，被人们认为是中国新一代羽毛球“4朵小花”中的一个。2005年的日本公开赛和马来西亚公开赛上，一路从资格赛闯入正选的卢兰两次击败雅典奥运女单亚军荷兰名将张海丽，让所有人记住了她的名字。进入2006年，卢兰成绩稳步提升，在“四小花”竞争中逐渐脱颖而出。
到了2008年，卢兰虽然没能拿到有分量的冠军成绩，但4次闯入包括全英羽毛球赛在内的国际大赛决赛，状态始终非常稳定。正是凭借这一点，卢兰得到教练李永波的垂青，成为北京奥运会羽毛球项目女单选手之一，但最后与奖牌无缘。奥运会之后，卢兰继续留在主力阵容之中。
2009年羽毛球世锦赛，卢兰在最后时刻‘挤’掉队友朱琳，与谢杏芳、王琳和王仪涵一起来到印度，但相比其他队友，她并不是女单夺冠的热门球员，也是首轮唯一没有享受到轮空待遇的。但卢兰却一路稳扎稳打，第三轮淘汰香港名将王晨，第四轮击败中国女单老对手拉斯姆森，半决赛又将队友王琳挑落马下，而且均是一局未失。决赛迎战状态复苏的谢杏芳，尽管在首局遇到了一些阻力，但最终还是直落两局获胜，第二次参加世锦赛便问鼎了女单冠军，这是她获得个人第一个世锦赛冠军。
主要成绩
2008年尤伯杯冠军成员，韩国超级赛、全英超级赛亚军，印度公开赛、泰国公开赛亚军，瑞士超级赛、马来西亚超级赛八强。
2007年世锦赛女单四强，丹麦超级赛冠军，亚锦赛亚军，瑞士超级赛亚军，香港、中国、日本、韩国超级赛四强，中国大师赛、法国超级赛八强，马来西亚，印尼超级赛16强，全英、新加坡超级赛32强，
2006年尤伯杯冠军成员；韩国公开赛冠军，丹麦、印尼、德国公开赛亚军，中国、日本、新加坡公开赛，中国大师赛八强，全英公开赛16强。
2005年日本公开赛女单8强；
2004年芬兰国际赛女单冠军，世青赛女单亚军，印尼公开赛女单八强。
2008年北京奥运会争夺铜牌的比赛中以1：2（21：12，13：21，15：21）被对手来自印尼的今年大黑马尤丽安蒂逆转，遗憾的与奖牌无缘，赛后她难以抑制住自己的泪水。
李永波否认卢兰退出国家队
2009年世锦赛冠军卢兰(微博)退出国家羽毛球队的新闻轰动了国内羽毛球界，媒体对此事的报道热度一直持续不降。
卢兰只有24周岁，尚在运动员的黄金年龄，为什么会做出这样的选择？带着这样的疑问记者电话采访了国家体育总局乒羽中心副主任、国家羽毛球队总教练李永波。
“卢兰没有退役啊！她也没有退出国家队！媒体怎么能这么说呢！”电话那头的李永波透露出了惊讶和无奈的语气，“现在还不能说她离开国家队。”
近日，有媒体报道称，李永波已经确认了卢兰退役的消息，并表示国家队将在春节后为卢兰举行退役仪式。对此，李永波激动地说：“我什么时候说过啊！我是说在春节后为卢兰、鲍春来(微博)等这些对中国羽毛球队做出过突出贡献的运动员颁发‘特别贡献奖’，而不是什么退役仪式。”
对于目前卢兰已经回到省队一事，李永波并没有否认。他表示：“卢兰现在是回到了省队，但不是离开国家队，她只是暂时回去调整，等状态完全恢复了，还是会回到国家队的。”
2009年第二次参加世锦赛的卢兰，一路过关斩将，决赛中更是直落两局战胜了师姐谢杏芳，获得冠军。短短两年多后，24岁的卢兰还在职业生涯的黄金期，却无缘伦敦奥运会，近年来重要的国际羽联超级系列赛也鲜有参加。对于卢兰在国家队的现状，李永波说：“卢兰是一名优秀的运动员，但她现在由于受伤病困扰，没有办法系统训练。另外，一批比她小一两岁的88、89年出生的年轻运动员，对她的冲击很大，她自己感觉到很难再有提升的空间了。”
卢兰何时重回国家队并不重要。现在对于卢兰来说，最重要的就是抓紧时间养好伤病，恢复状态。
江苏名将卢兰从国羽退役
羽毛球世界冠军、江苏名将卢兰(微博)在微博上发了两张图，并写道：“这是我现在的训练场”。眼尖的球迷很快认出，这两张图是在江苏羽毛球队的训练场拍摄的。之后，经中国羽毛球队总教练李永波确认，曾夺得世锦赛女单冠军的卢兰将从国家队退役，春节过后，国羽将为她举行退役仪式。
24岁的卢兰此时离开国家队多少让人有些意外。记者从江苏羽毛球队了解到，由于长期受到脚伤的困扰，卢兰现在很难适应高强度的比赛和训练，无奈之下才做出退出国家队的选择。另一方面，在国家队看不到“上位”希望，也是她退出国家队的原因之一。上一个奥运周期，卢兰是国羽年轻球员中的佼佼者，与张宁、谢杏芳一同参加了北京奥运会，并杀入四强。新奥运周期，卢兰受到伤病等因素的困扰，状态有所下滑，逐渐被王仪涵、汪鑫、王适娴等90后小将超越。从2010年开始，卢兰已经不再是国羽女单的主力人选，在征战伦敦奥运会希望渺茫的情况下，选择从国家队退役也是可以理解的。卢兰目前已拿到南京财经大学的学士学位，她表示，在参加完下一届全运会后，将到北体大读研究生。
将就读北体大冠军班
曾经于2009年夺得羽毛球世锦赛女单冠军的江苏籍羽毛球名将卢兰(微博)，已向国家羽毛球队递交了退役申请，并于上月底离开国家队返回省队训练。国家羽毛球队总教练李永波昨天确认了卢兰退役的消息，他表示，国家队将在春节后为卢兰举行退役仪式。
25岁的卢兰是2011年里继女双杜婧、男单鲍春来(微博)后，国家羽毛球队第三位因伤选择退役的世界冠军。
卢兰2000年进入国家队，是上一个奥运周期内女单的铁打主力之一。2008年，卢兰与张宁、谢杏芳一起征战北京奥运会，但最终在争夺铜牌的比赛中负于印尼的尤里安蒂而无缘奖牌。此后随着王仪涵、王琳、王适娴、汪鑫等队员的崛起，并受自身伤病影响，卢兰在国家队逐渐边缘化。虽然她在2009年夺得世锦赛女单冠军，达到职业生涯巅峰，但此后状态下滑，无缘国家队的国际比赛也渐成常态。
卢兰虽然从国家队退役，但仍旧会出现在下一届全运会上，目前已经从南京财经大学毕业的她表示，已经联系好了北体大研究生冠军班，9月将正式入学。
因伤退出国家队
卢兰(微博)退出国家队！近日，一位圈内人士告诉快报记者，江苏羽毛球名将卢兰已经向国家队递交了退役报告。昨天，中国羽毛球队总教练李永波向记者确认了这一消息，并表示将在春节后为卢兰举行欢送仪式。
卢兰为什么退出国家队？在接受快报记者采访时，卢兰坦言，“脚伤一直困扰着我，现在已经很难适应高强度的比赛和训练了。”卢兰平静的声音中，带着淡淡的遗憾与不舍……
退出国家队！“我真的舍不得走”
还记得年少时的梦吗？像朵永远不凋零的花，陪我经过那风吹雨打，看世事无常，看沧桑变化。那些为爱所付出的代价，是永远都难忘的啊，所有真心的痴心的话，永在我心中，虽然已没有他。
早在上个月底，江苏羽毛球队举行40周年庆典时，一位圈内人士就告诉快报记者，卢兰已经向国家队递交了退役申请，目前在江苏队养伤。庆典活动中，记者也和卢兰有过交流，卢兰表示，自己的脚伤还没有好，这次回来想在省队好好休息一段时间。虽然没有提退出国家队的事，但卢兰之后发了一条微博，“这是我现在的训练场”，并附上了两张羽毛球场地的照片，有球迷在微博上留言写道，“这不是江苏队的场地吗？还没有回国家队啊？”
卢兰到底有没有退出国家队？昨天，快报记者拨通了江苏羽毛球队总教练孙志安的电话，“卢兰确实已经向国家队递交了退役报告，不过还不算真正退役，因为国家队还没为她举行退役仪式。”孙志安说。而一位资深羽毛球人士告诉记者，其实早在去年5月卢兰落选苏迪曼杯后，她就下了退出国家队的决心，“国家队的竞争非常激烈，要适应很强的训练节奏，可是卢兰的脚伤是慢性病，很难承受较大的训练和比赛压力。”
昨晚，记者拨通了卢兰的电话。电话中，卢兰的声音很平静，“是的，我已经离开国家队了。”卢兰说：“其实(退出国家队)去年上半年就有想过，后来在下半年向国家队递交了退役报告。”尽管下定了决心，但卢兰坦言，结束最后一次训练，当自己背着重重的球包满头大汗地离开时，她环顾训练馆内的一切，眼泪还是流了下来，“2000年进队时，我才13岁，快12年过去了，这里留下我很多的回忆，有辛苦的汗水，也有成长的快乐，真得挺舍不得的。”卢兰说。
上个月底，卢兰一个人从北京回到了南京。休息几天后，她抽空回到家乡常州陪着父母度过了元旦，“好久没在常州过元旦了，不过那两天我生病了，一直在挂水，可是在家里的感觉还是挺好的。”回到南京后，卢兰开始按照江苏队指定的训练计划进行恢复性的训练，“现在队里小队员都比我小很多，跟他们在一起还挺有意思的，他们的思维方式很特别。”虽然还处于恢复当中，但卢兰一直跟着队伍练体能，教练还会组织她和队中的三名重点队员练女双。卢兰说，她住进了南京体院的运动员公寓，喝着最爱的奶茶，经常去孝陵卫吃美味的酸菜鱼，偶尔去新街口转转，业余时间刷刷微博，“有点像小时候刚进队的感觉，很规律，也很充实。”卢兰笑着说。
为何要退出？“脚伤一直没有好”
走吧，走吧，人总要学着自己长大。走吧，走吧，人生难免经历苦痛挣扎。走吧，走吧，为自己的心找一个家，也曾伤心流泪，也曾黯然心碎，这是爱的代价。
1987年出生的卢兰才25岁，处于羽毛球运动员的黄金年龄，为什么会选择退出国家队？“脚伤一直没有好，训练和比赛打得强度大一些，就会很疼。”卢兰低声说道。
不可否认，卢兰的职业生涯一直饱受伤病的困扰，经历跌宕得像坐过山车。卢兰身高1.76米，打法凶狠，进攻速度快，让所有带她的教练都爱不释手。2000年，13岁的卢兰第一次踏进了国家队的大门，2004年夺得世青赛女单亚军，2006年拿到尤伯杯冠军，2008年，21岁的卢兰和和张宁、谢杏芳一起参加了北京奥运会，可是却在铜牌争夺战中负于尤利安蒂痛失奖牌。2009年，卢兰战胜谢杏芳，首夺世锦赛女单冠军，达到了职业生涯的巅峰。但出人意料的是，世锦赛后，卢兰陷入了低谷，外界都说这是所谓的世锦赛“冠军魔咒”，但事实上，这一切皆是由伤病引起。2009年全运会之前，卢兰左脚跟腱受伤，直到全运会开始前几天才勉强恢复，最终帮助江苏羽毛球队夺得全运会女团冠军。2010年，卢兰的脚又患上了筋膜炎，“这是一种慢性病，简单来说，就是脚没有弹跳力了。而且训练和比赛强度大时就会很疼，就要休息一会，然后再练。”卢兰告诉记者。昨天，南京体院实验中心副主任徐凯也告诉快报记者，筋膜炎是慢性损伤，就是脚底一直受到比较大冲击，严重的话走路都会受到影响，很多运动员都需要经常做理疗，“比如通过电疗、超短波等方式帮助他们康复。”
除了伤病，卢兰也坦言，自己很早就知道已经无法参加今年的伦敦奥运会了，“根本不用教练说，我的世界排名一直靠后，自己也能想到了。”卢兰坦言，早在去年4月份的亚锦赛上，她就清楚自己的排名比队友差太多，要想追赶上去非常困难。之后卢兰又落选了青岛苏迪曼杯和伦敦羽毛球世锦赛，“后来积分赛我也没有参加，根本不可能赢得更多的奥运积分。”卢兰无奈地说。
未来会怎样？“读书和打全运会”
也许我偶尔还是会想他，偶尔难免会惦记着他，就当他是个老朋友啊！也让我心疼，也让我牵挂。
退出国家队，未来有什么打算？面对快报记者的问题，卢兰还是很淡然，“还没有完全想好，全运会应该要打的。还有我想去读书，享受平静的校园生活。”
尽管卢兰有伤，但是正如江苏羽毛队的教练所说，只要她坚持训练，在全运会上特别是团体比赛中，卢兰依然能为江苏队做出很大的贡献。卢兰也表示，“江苏队培养了我，明年就是第十二届全运会，我会好好养伤，争取能参加明年的全运会。”
除了钟爱的羽毛球，到大学校园里系统地学习一直是卢兰追逐多年的梦想，今年9月卢兰终于有机会到大学深造了，“我在南京财经大学已经毕业了，不过由于平时忙于训练和比赛，说实话去上课的机会并不多，现在北体大的研究生冠军班已经联系好了，9月就可以正式入学了。”熟悉卢兰的球迷都知道，卢兰特别重视英语学习，在微博上她经常转各种各样的英语箴言，“北体大冠军班有与美国威斯康星大学合作的留学计划，如果有时间能去留学，可以体验国外的生活和学英语，那就太棒了！”
鲍春来卢兰离伦敦渐行渐远
常州羽毛球大师赛进行了各项比赛的决赛，本以为冠军的争夺会空前激烈，可连续的退赛事件影响了比赛的进程，鲍春来(微博)、卢兰(微博)还未开赛就宣布因伤退赛。而在比赛进行中，张楠、王晓理和蒋燕皎(微博)的退赛也让常州大师赛的精彩程度大打折扣。
鲍春来奥运梦渐行渐远
男单名将鲍春来和常州选手卢兰均在比赛开始前就宣布退赛，不得不让人感慨两位老将的状态已经不比当年。
鲍春来曾几何时也是中国男单的“当红小生”，凭借帅气的面孔和出色的球技赢得了大批球迷的支持。他和林丹的对决也曾经是中国男单，甚至世界男单的最强对话。从2007年中国超级赛拿了冠军之后，鲍春来的状态一直不稳定，严重的膝伤也困扰着他。参加伦敦奥运会一直是鲍春来的梦想，可现在看来，他离这个目标越来越远了。
常州大师赛将鲍春来列为男单第七种子选手，而就在队友们要出征的时刻，鲍春来却在微博上透露自己因为膝伤，不会参加此次比赛。对于自己的伤病，鲍春来表达了自己的无奈，“最近的膝伤一直不好，所以一直休养中，无缘大师赛，看到这么多球迷的支持与期待，对自己的状态真是有些不快。这么多年一路走下来，有喜有忧，伤患的伴随也早以习惯。”
而另一位老将卢兰，也在比赛即将开始时，宣布自己因伤退赛。这两年，卢兰的状态大不如以前，在北京奥运会后，卢兰已经渐渐淡出了主力阵容，王适娴、王仪涵和汪鑫的状态都比她要好，甚至小将蒋燕皎也追了上来，卢兰参加奥运会的机会更是渺茫。
搭档说不清队友伤病情况
16日的混双1/4决赛中，张楠/赵芸蕾对阵徐晨/马晋，比赛到第二局时，张楠突感不适，随即宣布退赛，徐晨/马晋因为队友弃权而晋级四强。比赛后，在混合采访区，记者们迟迟等不来张楠，只有赵芸蕾前来。她表示，张楠已经到了医生那里，但是记者问起张楠的伤势时，赵芸蕾也说不清楚搭档的伤势情况，“他手肘受伤了吧，他说响，我也不知道。可能一上场活动的时候右肘拉伤了，所以上去打后场不是很舒服，跟我交流说杀球不太行，因为感觉这里好像有点使不上力。”
昨天的决赛赛场上，中国的内战退赛更是成了主旋律。先是女双决赛中，头号种子选手于洋/王晓理对阵汤金华(微博)/夏欢(微博)这一对小将，结果第二局时，王晓理脚踝不适，头号种子选择了退赛，也失去了卫冕的机会。赛后的发布会上，于洋一上来就解释了这件事情，“今天没有把比赛打下来有点儿遗憾，本来是想去蝉联金牌的。”于洋坦言有些遗憾，她介绍说两人在赛前健康状况都不太好，“我来常州时候就犯了急性肠胃炎，她半决赛也有点受伤。她脚踝昨天就有伤，今天还是没好利索吧。”
女单决赛退赛引观众不满
接下来的比赛是女单决赛，常州籍选手蒋燕皎过关斩将打入决赛，和女单猛将王适娴会师。常州观众也很兴奋，希望她们能上演一场巅峰对决。第一局的情况确实如此，双方你来我往打得十分激烈。但第二局风云突变，上一场退赛的一幕又出现在这场决赛中，第二局比赛中途蒋燕皎在毫无预兆的情况下，招来医生，在经过同意后，她也选择了退赛。
赛后的发布会上，蒋燕皎并不愿多谈自己的伤势，“身体有些不适吧，坚持不下去了，膝盖有伤。”当有记者问她哪边的膝盖受伤，伤情如何时，她更是有些不耐烦地回答：“腿上的膝盖。”
众多的退赛引发了观众的不满，在王适娴和蒋燕皎领奖时，整个场地非常冷清，几乎没有观众鼓掌。很多观众更是对退赛表达着不满，发出阵阵嘘声。在发布会上，有当地媒体问起蒋燕皎是否感到家乡球迷的热情时，蒋燕皎回答：“家乡球迷应该给我更多的支持。”
鲍春来卢兰领衔参赛
由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心主办，北京市体育竞赛管理中心和朝阳区体育局共同承办的2011年“李宁杯”全国羽毛球团体锦标赛，于8月31日至9月7日在北京工业大学体育馆举行。比赛吸引了来自全国22支代表队的460余名运动员逐鹿京城，已基本无缘伦敦奥运会的男单名将鲍春来、世锦赛女单冠军卢兰领衔参赛名单，世界冠军谢中博、郑波和国家队名将周文龙、邱彦博、文凯、李根、李雪芮等均在列。比赛不仅为年轻队员积累大赛经验、走向国际赛场提供了锻炼和表现机会，也为国家队教练员考察队员、寻找后备人才创建了平台。
早就知道无缘伦敦奥运
伦敦羽毛球世锦赛结束后，中国队总教练李永波曾正面回应了伦敦奥运会女单人选问题，“现在女单有6名队员都具有参加奥运会的资格，王适娴、王仪涵、汪鑫和蒋燕皎排名世界前四，另外，刘鑫世界排名第七，李雪芮是第九，她们6个人都有机会，就看谁的表现好。”言下之意，江苏名将卢兰基本上和伦敦奥运会说再见了。
昨天下午，快报记者拨通了卢兰的电话，“其实我早就知道了。”电话那头，她的声音非常平静。
“李永波总教练说有6名队员具有参加伦敦奥运会的资格，但是没有你，你知道吗？”电话那头，卢兰只是淡淡地说：“其实我早就知道了。”记者追问道，“什么时候？是教练找你谈话了？”卢兰顿了几秒，平静地说：“根本不用教练说，我的排名已经很靠后了，自己也能意识到。”卢兰坦言，早在4月份的亚锦赛上，她就清楚自己的排名比队友差太多，要想追赶上去非常困难。之后卢兰又落选了青岛苏迪曼杯，以及刚刚结束的伦敦羽毛球世锦赛，“接下来的积分赛我去的机会会比较少，根本不可能赢得更多的奥运积分。”卢兰无奈地说。
卢兰年少成名，21岁时她就和张宁、谢杏芳一同参加了北京奥运会，可是却在铜牌争夺战中负于尤利安蒂痛失奖牌。从那以后，每一天卢兰都把伦敦奥运会作为自己的目标，2009年，卢兰首夺世锦赛女单冠军，距自己的奥运梦想似乎又近了一步。可是接下来的日子，卢兰却因为伤病状态低迷，直到上个月的俄罗斯羽毛球大奖赛，她才终结了自己长达23个月的女单“冠军荒”，只是，这个冠军来得晚了一些。不过向来乐观的卢兰却表示，自己一直在北京坚持训练，“伤病对我的影响没那么大了，现在状态还不错，其实排名靠前的队友要赢我也不是那么容易。”言谈间，她依旧不失自信。
至于未来，卢兰说：“月底要在北京参加全国锦标赛，9月可能回常州参加大师赛，我还没有退役的打算，我应该会参加2013年的全运会。”卢兰说，如果退役后，她最想做的事情是去读书，享受美好的校园生活。
王琳排名幅上升
世界羽联7月7日公布了最新一期的选手世界排名，由于多数高手均缺席了上周的俄罗斯公开赛，五个单项前十只有混双有变化，不过中国选手依然占据女单、男女双打和混双头名。
男单李宗伟、林丹和盖德稳居前三，之后依次是陶菲克、谌龙、陈金和杜鹏宇。女单国羽四朵金花王适娴、王仪涵、汪鑫和蒋燕皎把持前四，在俄罗斯封后的前世锦赛冠军卢兰小升两位，排名23。另外一位世锦赛冠军王琳尽管因伤缺赛，排名也小升一位列第43。
男双依然是风云组合第一，女双头名还是于洋/王晓理。混双张楠/赵芸蕾继续高高在上，不过上周排名第三的队友陶嘉明/田卿与泰国组合交换了位置，降至第四。中华台北的李胜木/简毓瑾上升两位，排名第九。
打破23个月女单冠军荒
在打满3局、恶斗74分钟后，卢兰昨天终于拿下了俄罗斯羽毛球大奖赛的女单冠军，终结了自己过去23个月的女单“冠军荒”。
本次比赛，强手不多，因而最终卢兰和陈晓佳一路会师决赛。决赛首局，卢兰场面上并不占任何优势，在打到17平之前，卢兰几乎一直落后，最多时曾落后陈晓佳7分。虽然局末阶段卢兰一度以19比17领先，但陈晓佳最终还是以22比20取得了第一局的胜利。第二局卢兰完全占据上风，以21比15扳平大比分。关键的决胜局，卢兰和陈晓佳打得相当纠结，但最终还是卢兰技高一筹，以23比21取胜获得冠军。
这是卢兰自2009年8月夺得世锦赛女单冠军之后，23个月以来拿到的第一个女单冠军。随队赴俄罗斯参赛的女单教练杨代明赛后在微博中写道：“恭喜卢兰收获了近两年来的第一个冠军。”
本次俄罗斯大奖赛，中国女单原本给卢兰、王琳和陈晓佳3位选手报了名，但王琳在之前的比赛中意外受伤未能如期参赛。据国家羽毛球队总教练李永波透露，王琳的伤至少需要休息3周的时间。而王琳通过微博介绍，昨天她到北医三院进行了检查，她的膝盖不像以前那么肿了，但弯曲还是会疼。
泰羽球赛卢兰王琳首轮出局
2011年世界羽联黄金大奖赛泰国公开赛展开正赛的争夺，中国军团有喜有忧。两轮男单争夺后谌龙、陈金等四人挺进第三轮，吕轶止步首轮；女单中蒋燕皎和李雪芮晋级，卢兰和王琳都输给强敌被淘汰。
男子单打进行了两轮比赛，五位中国男单有四人进入第三轮。首轮中，头号种子谌龙以2比0(21比15、21比18)力挫东道主的萨恩索姆布恩苏克，陈金、文凯和王睁茗也都以2比0赢球晋级。吕轶在48分钟的拼争后以0比2(20比22、16比21)输给2号种子泰国的波萨那被淘汰。
第二轮中谌龙仅仅用时30分钟就以2比0(21比8、21比12)轻松淘汰芬兰的威利－朗。下半区的陈金状态仍不能令人满意，他经过55分钟的苦战方以2比1(21比12、15比21、21比18)险胜印度的贾亚拉姆。王睁茗以2比0(21比17、21比12)战胜日本的佐藤黎，文凯以2比0(21比13、21比14)淘汰另一位日本球员上田拓马，
四位中国女单首轮就遭遇不小的打击，两人落败出局。卢兰遭遇头号种子印度的内瓦尔，卢兰与对手激战59分钟后以1比2惜败，三局比分是17比21、21比14、18比21。蒋燕皎对阵印尼的法尼特莉，蒋燕皎以21比7、21比12直落两局轻松获胜，李雪芮以2比1(21比19、11比21、21比18)淘汰日本的今别府香里。王琳同样是苦战后被淘汰，她和韩国的成池铉大战1小时8分钟，她以1比2(18比21、21比14、17比21)落败。
中国队的两对混双都顺利通过首轮。5号种子徐晨/马晋只用了24分钟就以21比8、21比14连胜两局击败韩国的权利九/金荷娜，邱子瀚/包宜鑫同样是2比0(21比15、21比18)战胜马来西亚的黄坚国/张淑晶。
王琳卢兰陈金现身青岛期待重来
青岛苏迪曼杯赛场，球员打得如火如荼，而一些“失意者”也在场外忙得不可开交。去年世锦赛男单冠军陈金、女单金牌得主王琳以及曾经是中国女羽“一姐”竞争者的卢兰没有获得参加苏杯的机会，倒是给了他们一些喘息的时间。昨日下午，他们现身青岛某商场，参加与球迷的互动活动。
王琳：一姐，稳定性是必需的
本届苏杯首场小组赛，女单王适娴输球后，李永波曾说，王琳曾经是离“一姐”最近的选手。去年法国世锦赛上，王琳以绝佳的状态豪夺世锦赛冠军，在此之后，她遭受了左膝内侧韧带断裂的伤病，一直处于康复过程中。王琳说，这次伤病让她的职业生涯发生了重大改变，而这种改变让她更坚强。“在德国康复期间，我见过一个德国的运动员，五年当中做了五次手术。我觉得只要喜欢这个事业，受伤也可以重新再来。”在谈及伤病的感受时，王琳如是说。她认为，虽然经历了重大创伤，但她在康复过程中一直被触动，让她心理上发生了改变，“这一段让我心态变得更平稳，我觉得将来不管面对输赢还是面对挫折，我也能很好地控制心态的起伏。”
尽管王琳无缘苏杯，但她与三位苏杯女单一同被外界列为“一姐”的四大候选人，王琳说，我觉得我们这些人当“中更缺的是一个最稳定的人选，一旦谁能够真正地做到无论什么比赛都能够有一个稳定状态的话，那就是一个真正的一姐。”王琳表示，目前已经可以正常恢复训练，希望能在奥运积分赛中拿够积分，征战明年奥运会。
陈金：伤病，会慢慢好起来的
陈金是中国队前两届苏杯夺冠的成员之一，去年还获得世锦赛的男单冠军，但是今年他却无缘苏杯的比赛。
虽然陈金不愿面对“无缘苏杯”这几个字眼，但在媒体发布会上不得不面对现实。“并不是自己的状态不好，主要有一些伤病，自己的力量上不去。如果训练量加大了，又怕加重伤病，这一方面是比较担心的。再调整一段时间，应该就会慢慢好起来的。”陈金分析自己的现状。
前晚，中国队与日本队的比赛，陈金也在现场观看，对于日本队，陈金评价说：日“本队对我们的研究比较透。他们在学习我们的打法，用我们的打法打我们，这一方面我们准备得还不是很足，我们要更加丰富自己的武器。”
卢兰：不如意，奥运会是我最期待的
卢兰是现役中国女单球员中，唯一一个参加过奥运会的选手。她曾经也是“一姐”竞争者之一，但是随着王适娴、汪鑫、王仪涵等小花的崛起，她渐行渐远。去年，她 状态一直不如的意，但在今年的羽超联赛上强力爆发，李永波曾在观战后表扬说：“这才是国家队的卢兰。”但是这次苏杯，她依然没有进入中国队的大名单。
有记者问卢兰，作为目前队里唯一一个参加过奥运会的女单选手，如何看待奥运会？卢兰很坚定地说：“一直以来，奥运会都是我最期待的比赛，不管怎么样我都会通过自己的努力争取。伤病都不是问题，通过我自己积极的恢复，良好的心态去面对，我觉得可以解决的。”
处变不惊晋级次轮
对手打法难适应，那就改变自己的战术；场馆突然停电，那就披上毛巾给自己保暖——亚锦赛的首场比赛“意外”频频，不过仍旧不能阻挡卢兰前进的脚步。
2011年亚锦赛进入第二天争夺，前世锦赛冠军卢兰迎来本次比赛的首个对手今府别里香。
“我们之前没有打过，看了录像，觉得她和其他日本选手差不多，能跑，不容易打死。”虽然有了大致了解，但到场上之后卢兰发现，“对手的节奏让我挺难受的，我一直找不到她的节奏。”
日本选手在第一局伊始便取得比分上的主动，一度以9-6领先。而在第二局的时候，今府别里香也紧紧缠住前世锦赛冠军，双方在12分之前都是交替领先。
“自己的状态确实不太好，速度比较慢。”卢兰说，“比赛中我改变了自己的战术，给她进攻的机会，让她自己失误。”最终卢兰以21-15和21-17艰难取胜。
在比赛过程中还发生了一个意外。当第一局打到19-14领先时，场馆内的灯突然熄灭了，大概持续了10分钟左右。只见卢兰来到场边，披上毛巾，静静地等待，气定神闲。“正好可以乘机休息一下吧，哈哈。”卢兰半开玩笑地表示，“之前也遇到过因为场馆漏水而暂停比赛，自己调整好心态就可以了，没有受到影响。”
卢兰第二轮的对手很有可能是队友王适娴。
