昆顿·福琼 - 俱乐部

福琼在14岁时就离开了南非到英格兰，成为热刺的青训球员，及后加盟西班牙马德里体育会，可惜并不重用，翌年借用到马略卡。1996年虽然返回俱乐部，但上阵机会不多，多次到B队作赛。

1999年8月1日以150万镑加盟曼联,8月30日对纽卡素时首次为球队上阵，第一季他在曼联表现即备受赞赏。以正选上阵6场并射入4球，在世界冠军俱乐部杯中对南墨尔本(SouthMelbourne)时更射入两球,可惜队中与杰斯同样踢左中场，及后他难以取得上阵机会，但偶有佳作，曾经对巴拉福特时个人独取两球协助大胜6比0。2003年开始改踢左闸，而且有不错的表现。2006年夏季不曼联续约而转投保顿。

持续的伤患令他于保顿的上阵机会极少，06/07年赛季完结后，俱乐部宣布不和福琼续约，福琼遂以自由身离开俱乐部。现时他效力南非当地一间由他和朋友开设的足球俱乐部。

昆顿·福琼 - 国家队

1996年9月4日首次为对国家队上阵迎战肯尼亚，其后他成为南非国家队重要成员，曾出席过2000年奥运、1998年世界杯及2002年世界杯的大赛。