康朴早年在西北军杨虎城部任职，抗战期间曾任第4集团军总部副官处长，

1944年任第6战区司令长官部少将高参，抗战胜利后任武汉行营总务处长，

1947年，被指定当选为国民党“国大”代表。

1948年11月任第102军232师师长，

1949年6月任第71军232师师长，

1949年8月在湖南长沙随程潜、陈明仁将军率部起义。后任国民党解放军第1兵团第1军副军长兼2师师长，

1949年12月参加工作，

1962年至1985年任湖北省人民政府参事室主任，省政协常委，及民革省委委员、顾问。曾当选为湖北省第二届人民代表，第三届政协委员，第四、第五届政协常委。

1985年康朴将军因病医治无效在武汉逝世，享年84岁，去世后安葬于武汉。

康朴将军出身名门望族，其家族在当地久负盛名，所居住地被称为“康家厚地”。太祖爷告御状为民请命而成被当地百姓世代称颂。秉承家族家风康朴将军也一生精忠报国，奋斗终生。其早年随杨虎城将军参加坚守西安之役。抗日战争时期，拥护中国共产党抗日民族统一战线政策，参加原国民党31集团军在晋南中条山地区的抗日战斗。曾任原国民党38军副官处处长、第四集团军副参谋长、武汉行辕高参、232师师长、1兵团1军副军长等职。

1946年第6战区撤销后，第6战区长官部的警卫团划归武汉行辕主任程潜节制。1948年该团随程潜到了长沙，扩编为第232师，当时身为原17路军干部后任第6战区参谋处长的康朴将军就被任命为师长，张镜白为副师长。

1949年8月，该师就随程潜起义，光荣地迎接了长沙解放，并对白崇禧残部作战，解放了湘潭。以后该师改编为中国人民解放军，并任命康朴为解放军某军副军长兼该师师长。康朴将军在抗战和在长沙的投诚都为促进和发展爱国统一战线作出了不可磨灭的贡献。晚年的康朴将军始终一心向着祖国，放弃了在境外优越的条件，坚持和家人在武汉定居发展。

康朴将军一生前后共有三位妻妾，为其共育八子四女。可谓家门兴旺。康朴将军军旅一生，但兴趣爱好也很广泛，其间更以书法诗词见长。将军的原配夫人因难产不幸去世后，将军悲痛万分，并取夫人名字（黄梅莹）中的梅字，做了《咏梅十章》来纪念对亡妻的哀思，可见夫妻情深。将军与原夫人共育三子，不幸在生养第四女时母婴双亡。

其长子康济先生（字丹桂）是著名的中国画家，现居上海。