生涯前期
姆本加出生于扎伊尔，即现在的民主刚果共和国——刚果金(Democratic Republic of the Congo)。他的父亲是前任政府的工作人员，新政府建立时，对他这样的前任领导进行搜捕，随着政权的动荡，姆本加的父亲被逮捕入狱了。虽然他知道自己没有办法获得自由，但他努力的协商和妥协，让儿子们离开这儿。最终姆本加坐上了前往比利时的飞机成功脱险，并在比利时得到了收留。在比利时的难民营中心，他被比利时篮球界的传奇人物Willy Steveniers 看中，Willy Steveniers 最终成为姆本加的篮球启蒙老师。
NBA生涯
D.J.姆本加2004年作为自由球员加入NBA，职业生涯共效力小牛、勇士、湖人、黄蜂四支球队。场均1.8分1.4篮板的姆本加虽然是个不折不扣的龙套，但效力洛杉矶湖人队的三个赛季中还是偶尔展现了防守端的实力，曾有首发出场并拿下5分13篮板4盖帽2助攻的优秀表现。2008-09、2009-10两个赛季随湖人夺得总冠军。
04/05赛季
2004年9月14号，姆本加作为自由球员和达拉斯小牛队签约。
常规赛出场15场，首发一场。其中33场被DNP，由于右侧韧带撕裂缺席34场。
2005年2月26号，小牛vs菲尼克斯太阳的比赛中第一次首发出场10分钟，拿下4分，1个篮板，1个盖帽。
05/06赛季
常规赛出场43场，首发1场。38场DNP，1场禁赛。
2006年常规赛，3月29号，在小牛vs克利夫兰骑士队的比赛中，姆本加对勒布朗-詹姆斯(Lebron James)恶意犯规，随后联盟对姆本加处以禁赛一场的处罚。
在2006年季后赛中，姆本加由于进入看台而被停薪停赛6场。当时他看到主教练艾弗里-约翰逊(Avery Johnson)的妻子在看台上受到球迷的骚扰，于是和老板马克-库班(Mark Cuban)一起保护约翰逊的妻子到更衣室。虽然他是出于善心，但当值的NBA副总裁斯图-杰克逊(Stu Jackson)依旧维持了禁赛的判罚，
因为联盟禁止球员比赛时间进入看台（最直接的原因是2004年的奥本山宫殿事件的发生）。
当被问到在家看着队友们打总决赛是什么感受时，姆本加说到：“有时候我真的没办法看下去，特别是当我看到迪奥普(DeSagana Diop)和埃里克(Erick Dampier)陷入犯规困扰时，我会非常烦躁，我甚至可能会砸了电视”
06/07赛季
姆本加作为非限制性自由球员和小牛队在夏天签了三年合约，年薪大约为每年200万美元。赛季开始时，由于左脚肌腱的受伤，姆本加错过了赛季开头的16场比赛。2007年2月7号，在小牛对阵灰熊的比赛第三节，姆本加伤了膝盖，一瘸一拐的离开了赛场。开始以为是仅仅伤了膝盖，大概一个星期左右就可以回归。然而随着进一步的扫描检查，医生发现他的十字韧带撕裂，需要做外科手术来康复。由此，姆本加也错过了当赛季的剩余比赛。07/08赛季尚未开始时，小牛队为了签约朱万-霍华德(Juwan Howard)而裁掉了姆本加。
07/08赛季
2007年11月17号，姆本加同金州勇士队签约，这里有他刚进入小牛队时的主教练——唐-尼尔森(Don Nelson)。
不过2008年1月6号，金州勇士队裁掉了他。
2008年1月21号，姆本加和湖人签了10天的短期合同。2008年2月1号，湖人与他正式签了新的合约，将他留至本赛季结束。
08/09赛季
常规赛出场23场，其中有6次成为球队的单场盖帽王。
2009年3月6号，在湖人与明尼苏达森林狼的比赛中，姆本加上场17分钟，五投四中，得到了生涯的新高10分，另有四个篮板和五个盖帽进账。
2009年6月14号，姆本加随同湖人队夺得了总冠军，这也是他的第一个NBA总冠军。
09/10赛季
常规赛出场49场，其中先发两场。有两场成为球队的单场篮板王，有10次成为球队的单场盖帽王。
由于大前锋保罗-加索尔(Pul Garsol)和中锋安德鲁-拜纳姆(Andrew Bynum)的受伤，姆本加迎来了自己在湖人队的第一次首发。
2009年11月6号，在湖人vs孟菲斯灰熊队的比赛中，首发出场30分钟，得到了5分，2个助攻，以及赛季新高4个盖帽和生涯新高13个篮板。
两天后，11月8号，在湖人vs黄蜂的比赛中，姆本加连续第二场首发出场30分钟，拿到职业生涯第一次两双-10分，12板，以及4盖帽。
2010年4月9号，湖人vs森林狼的比赛中，姆本加得到了生涯新高的11分。
2010年6月17号，姆本加随同湖人队夺得了个人的第二座总冠军。
在湖人队的这些时间里，姆本加也拥有了自己的球迷。并且被大家称作“Congo Cash”。
10/11赛季
2010年10月13号，姆本加同新奥尔良黄蜂队签订了合约。整个赛季代表黄蜂出战41场。
CBA生涯
2012年11月13日，加盟CBA，青岛双星队。
2012年12月11日消息,青岛队终于换外援了!据外媒体报道,在经历了七连败之后,青岛队签下了新外援克里斯-丹尼尔斯,替换了DJ-姆本加。
据总经理生锡顺，青岛队已经正式和DJ-姆本加签下了合约，姆本加也将在新赛季辅佐麦蒂共同为青岛队征战CBA。青岛队正在为姆本加办理签证、机票等事宜，还不能确定他什么时候能够抵达球队。生锡顺表示，争取让他早点来，能和球队一起打上一两场热身赛。
姆本加身高达到2米13，下月即将年满32岁。在NBA[微博]的职业生涯共效力过小牛、勇士、黄蜂和湖人[微博]四支球队。姆本加令球迷们所熟知，还是因为他在洛杉矶湖人队效力的那段时间。在那三个赛季中，姆本加的防守能力得到发挥的空间，并随紫金军团在08-09以及09-10两次夺得NBA总冠军。
在离开湖人之后，姆本加的职业生涯也逐渐走入低谷，10-11赛季，姆本加和黄蜂签订一年合同，但整个赛季只代表黄蜂出战41场，场均只有可怜的1.4分和2.1个篮板进账。今年夏天，姆本加还曾和小牛签订工作合同，但由于没能在训练中达到球队的要求，小牛最终放弃与其正式签约。
在第二外援的选择上，青岛队非常慎重，经过了很多考量和筛选，并多次征求麦蒂的意见，相信姆本加的加盟也会麦蒂身边增加一个有力的内线帮手。
但是青岛队开局七连败后，忍无可忍的青岛男篮俱乐部昨日终于传出消息，新外援克里斯·丹尼尔斯将加盟青岛联手麦蒂，同时姆本加将离队。
NBA数据
常规赛平均数据
| 赛季 | 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮% | 3分% | 罚球% | 进攻 | 防守 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
| 04-05 | 小牛 | 15 | 1 | 3.9 | 0.429 | 0.000 | 0.750 | 0.2 | 0.3 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.33 | 0.87 | 1.0 |
| 05-06 | 小牛 | 43 | 1 | 5.5 | 0.533 | 0.000 | 0.500 | 0.4 | 0.9 | 1.3 | 0.0 | 0.1 | 0.6 | 0.37 | 1.09 | 1.7 |
| 06-07 | 小牛 | 21 | 0 | 3.8 | 0.313 | 0.000 | 0.875 | 0.1 | 0.4 | 0.5 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | 0.24 | 0.81 | 0.8 |
| 07-08 | 勇士 | 16 | 0 | 8.1 | 0.391 | 0.000 | 0.500 | 0.8 | 1.1 | 1.9 | 0.3 | 0.2 | 0.6 | 0.25 | 2.00 | 1.2 |
| 07-08 | 湖人 | 26 | 0 | 7.5 | 0.492 | 0.000 | 0.400 | 0.6 | 1.0 | 1.6 | 0.2 | 0.2 | 0.6 | 0.31 | 1.46 | 2.5 |
| 08-09 | 湖人 | 23 | 0 | 7.9 | 0.474 | 0.000 | 0.875 | 0.4 | 1.0 | 1.3 | 0.4 | 0.4 | 1.0 | 0.57 | 1.43 | 2.7 |
| 09-10 | 湖人 | 49 | 2 | 7.2 | 0.466 | 0.000 | 0.474 | 0.7 | 1.1 | 1.8 | 0.2 | 0.1 | 0.6 | 0.31 | 1.10 | 2.1 |
| 10-11 | 黄蜂 | 41 | 0 | 8.0 | 0.469 | 0.000 | 0.722 | 0.9 | 1.2 | 2.1 | 0.1 | 0.2 | 0.7 | 0.51 | 1.27 | 1.4 |
| 生涯 | 234 | 4 | 6.7 | 0.470 | 0.000 | 0.607 | 0.6 | 0.9 | 1.5 | 0.2 | 0.2 | 0.6 | 0.37 | 1.22 | 1.8 |
季后赛平均数据
| 赛季 | 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮% | 3分% | 罚球% | 进攻 | 防守 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
| 05-06 | 小牛 | 7 | 0 | 3.6 | 0.333 | 0.000 | 1.000 | 0.1 | 1.0 | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.43 | 1.29 | 0.6 |
| 07-08 | 湖人 | 7 | 0 | 4.3 | 0.625 | 0.000 | 0.000 | 0.4 | 0.9 | 1.3 | 0.0 | 0.3 | 0.1 | 0.14 | 1.29 | 1.4 |
| 08-09 | 湖人 | 7 | 0 | 2.3 | 0.167 | 0.000 | 0.000 | 0.0 | 0.4 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.29 | 0.00 | 0.3 |
| 09-10 | 湖人 | 3 | 0 | 4.0 | 0.333 | 0.000 | 1.000 | 0.0 | 1.7 | 1.7 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.00 | 0.67 | 1.7 |
| 10-11 | 黄蜂 | 5 | 0 | 5.2 | 1.000 | 0.000 | 0.500 | 0.4 | 0.6 | 1.0 | 0.2 | 0.4 | 0.6 | 0.20 | 1.40 | 1.0 |
| 生涯 | 29 | 0 | 3.7 | 0.440 | 0.000 | 0.800 | 0.2 | 0.8 | 1.0 | 0.1 | 0.1 | 0.2 | 0.24 | 0.93 | 0.9 |
其他相关
合同情况：1年底薪，2010/10/13签，2011年夏到期。
姆本加会说五种语言：英语、法语、葡萄牙语、林加拉语、齐卢伯语。
姆本加酷爱柔道，并且是柔道黑带。
