出道

星座天秤座、血型A型的MTV音乐电视频道VJ：李蒨蓉(Janet)，天生就拥有一股与众不同的明星气势。就如同许多巨星的诞生一般，Janet获选成为MTV音乐电视频道的VJ，其过程也是戏剧性十足。当时在Janet的印象中觉得，成为VJ的基本条件，可得要英文流利无比才能胜任，原本只是陪同学一起参加试镜的Janet，却以其无人能挡的迷人丰采，无心插柳地顺利脱颖而出，击败四百多位参赛者。

发展

Janet广受欢迎的超人气威力，不论在大量曝光的电视广告、杂志封面的拍照访问，以及国内各大电视台综艺节目的主持邀约可获得印证。Janet在1999年开始与胡瓜合作，在中视搭档主持“世界非常奇妙”；此外，Janet也曾在八大综艺台与徐乃麟共同主持歌唱比赛的节目。相继与主持界大哥大的合作，不但让Janet的主持经验与功力大增，她那新新人类的主持风格更节目带来一番新气象。Janet在将来还希望能够朝向更多元化的主持风格迈进，成为全方位的主持人。

主持东风电视台的《我爱美丽》，每周三至五播出

李蒨蓉，以其甜美的笑容、亮丽的外型、机智的口才、灵敏的反应与超人气的威力，加上她在MTV音乐台VJ任内主持多年的磨练与努力，Janet的主持功力早已备受肯定，并多次被票选为国内最受欢迎的VJ之一，一反许多VJ予人太过洋化所产生的隔阂感，成为时下新新人类们模仿学习的流行指针。

李倩蓉永远是个话题人物，但外界目光的焦点通常只放在她的外表上，让人忽略她其它才华。李倩蓉除了主持节目、演戏外，出过两本书的她还会固定投稿专栏，还自创的化妆品“PrincessJ”也十分受瞩目，所以说李倩蓉是最懂得经营自己的全方位艺人，一点也不为过。

2015年4月，李倩蓉因在脸书贴出参观阿帕奇直升机的合照，引起社会各界人士抱轰，她虽秒删贴文，但没有立刻道歉的态度，仍引发网友批评。

2015年4月5日，桃园地检署下午针对阿帕契案，持续传讯10余人到案说明，包括亲友团9人，艺人李倩蓉经过了侦讯13小时后，神情疲惫步出地检署，4度鞠躬道歉，眼眶泛泪表示：“希望社会给我自新机会，这次教训，我学到国家安全的重要，并愿意做‘国军’的志工。”