个人资料
姓名：Sheilla Castro
中文名：谢拉
性别：女
国籍：巴西
出生地：巴西贝洛奥里藏特（Belo Horizonte）
出生日期：1983年07月01日
身高：1.85m
体重：64kg
项目：女子排球
场上位置：接应二传
国家队号码：13
扣球高度：3.04米
拦网高度：2.89米
个人档案
场上位置：接应二传
国家队号码：13号
曾经效力队：Mackenzie (1997-2000), MRV/Minas (2001-2004) and Scavolini Pesaro (2004-2008)，São Caetano（2008-至今）
最喜欢的颜色：粉色
最喜欢的食物：巴西烤肉
最喜欢的音乐：Brazilian
最喜欢的书：Ramsés Collection
最喜欢的电影：百万宝贝
最喜欢的男演员：Tom Hanks
最喜欢的女演员：帕米拉.安德森
业余体育爱好：网球（排坛美女都爱网球）
体育明星偶像：Ayrton Senna （F1的塞纳，巴西人，已故）
最喜欢的食物：意大利菜
目标：奥运冠军
成长经历
2001年sheilla拿下世界青年女排锦标赛冠军之后，顺理成章入选巴西国家队。
2002年sheilla第一次代表国家队出战就是站在世锦赛的赛场上，但是那次由于自身水平的缘故，巴西队折戟四强。随后，sheilla最后一刻落选2003年世界杯大名单，并最终无缘2004年雅典奥运会。
2005年是谢拉职业生涯的转折点，她先后代表巴西女排获得瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、南美女排锦标赛、世界女排大冠军杯的冠军。2005年瑞士女排精英赛巴西逆转中国，sheilla一战成名。凭借出色的表现sheilla开始在国际排坛崭露头角，令世界许多顶级排球俱乐部赏识。由于意大利排球联赛的高技战术性和纯粹职业化，sheilla首选了佩塞洛俱乐部。在世界最高水平的意大利联赛里打球，使得她的能力越来越强，sheilla逐渐成为女子排坛颇具实力的明星。
经过了2006年世锦赛最后时刻2：3惜败俄罗斯，经过2007年的调整和瓶颈，2008年sheilla和巴西队王者归来。2008年OG半决赛和决赛是sheilla打得最出色的两场球，不仅在于出色的技术、多变的战术，更在于稳定的心理、成熟的比赛气质，在于尽情挥洒的自信和激情，在于关键球的得分能力和极低的失误率。Sheilla已经从一名优秀的球员成长为球队的进攻核心，开始走向自己的辉煌岁月。
主要战绩
所在巴西国家队战绩：
2002年：世界女排锦标赛第七名。
2005年：世界大冠军杯女子排球赛冠军，世界女排大奖赛冠军。
2006年：世界女排锦标赛亚军，世界女排大奖赛冠军。
2007年：世界杯女子排球赛亚军，世界女排大奖赛第5名。
2008年：北京奥运会金牌，世界女排大奖赛冠军。
2009年：世界大冠军杯女子排球赛亚军，世界女排大奖赛冠军。
2010年：世界女排锦标赛亚军，世界女排大奖赛亚军。
2011年：世界杯女子排球赛第五名、世界女排大奖赛亚军。
2012年：伦敦奥运会金牌，世界女排大奖赛亚军。
2016年6月21日，2016年世界女排大奖赛，谢拉排名最佳发球榜第5。
联赛生涯
1997-2000：在巴西Mackenzie麦肯齐俱乐部开始职业生涯
2001-2004：巴西MRV/Minas俱乐部（2001-2002赛季获得巴超冠军）
2004-2007：意大利Scavolini Pesaro佩萨罗俱乐部（2007-2008赛季意大利联赛冠军）
2008-2009：巴西São Caetano / Blausiegel俱乐部（2008年-2009赛季获得巴超第3名、获得最佳得分第一名、最佳扣球第一名、最佳发球第3名；获得年度最佳阵容之最佳接应、球队之星）
2009-2010：巴西Sao Caetano/Blausiegel俱乐部（巴超联赛第3名、获得最佳得分第6名、最佳扣球第二名、最佳发球第3名）
2012： 伦敦奥运会 最佳发球奖（她凭借每局0.31个发球得位列榜首）
2016年7月2日，巴西女排总决赛14人名单公布，谢拉入选。
2016年7月9日，2016年世界女排大奖赛一档总决赛首场半决赛，巴西女排以25-18、25-16和25-23完胜荷兰，谢拉拿到10分。
2016年10月8日，谢拉新赛季婉拒了来自世界各地的合约，她表示将休息调整一年，留给自己更多时间陪伴家人，计划生宝宝。
技术特点
谢拉是巴西女排的进攻核心，也是队中少有的集实力与人气于一身的明星球员。面容姣好，是世界排坛为数不多的靓妹级别队员之一，极具魅力。而且她的进攻，拦网成绩都非常突出，这也要归结为她的良好的身体素质。谢拉的滞空能力强，加之击球点高，扣球经常是落地开花直接得分。她的发球也很有特点，能够将大力跳发球和长线跳飘球相结合，以线路刁钻、技巧多变取胜。她的拦网非常好，判断准确，意识和手型都很优秀，对手很难顺利通过。谢拉的防守也很不错，经常能做出鱼跃救球的动作，而且近来她的防守进一步提高，意识更加积极，卡位更加准确，经常在后排起对方的重扣。作为一个进攻、拦网实力卓越的球员来说，谢拉的防守能力是相当突出的。
谢拉是一个攻防均衡、技术全面且有特点的队员，也是让对手极为头疼、重点盯防的对象。她的发扣拦防的各个方面都堪称优秀，当今女子排坛第一接应的称号绝对是实至名归。
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