于继洋，男，1991年7月生于吉林省，大学本科学历，现为吉林省体育局冬季运动管理中心运动员、国家短道速滑队成员，国际运动健将。

9月17日，于继洋在比赛中。当日，在2011年全国短道速滑联赛长春站男子500米决赛中，吉林省冬管中心选手于继洋以42秒481的成绩夺冠。

2012年1月7日，在第十二届全国冬季运动会短道速滑男子七圈追逐赛中，于继洋以1分05秒050为长春队夺得金牌。

2016年2月1日，被体育总局授予运动健将称号。