卡巴耶娃于1983年出生在如今的乌兹别克斯坦首都塔什干市，曾先后参加2000年悉尼和2004年雅典奥运会，分别夺得艺术体操全能的铜牌和金牌。2002年，俄罗斯一家时尚杂志将她评选为“俄罗斯头号性感运动员”。2004年，卡巴耶娃宣布正式退役。退役后，卡巴耶娃改行成为一名模特，她为多家时尚杂志拍摄过性感照片，并参与拍摄过一部动作电影。

2007年，卡巴耶娃加入了普京的统一俄罗斯党，以政坛新星的身份再次引起世人关注。同年12月俄罗斯杜马选举中，卡巴耶娃和前奥运会冠军霍尔金娜、朱洛娃等5名美女同时当选国家杜马议员，并被西方媒体誉为“普京宝贝”。

1995年，12岁的卡巴耶娃才开始练体操。卡巴耶娃在体操方面表现出了超人的热情和天资，并很快被俄罗斯艺术体操国家队总教练伊莉娜·维涅尓发现。

在体育生涯中，卡巴耶娃没有辜负教练的期望，获得5届体操欧锦赛冠军，3届世锦赛冠军，2000年奥运会铜牌，2004年奥运会艺术体操个人全能金牌，成为俄罗斯体操界的“大满贯”得主。2004年宣布退役。

2005年，普京总统亲自向她颁发了国家奖章，奖励她“对发展体育的杰出贡献，以及2004年雅典奥运会的优异成绩”。同年开办自己的体操学校。

2004年，卡巴耶娃表示要退役。退役后，卡巴耶娃改行成为一名模特，她为多家时尚杂志拍摄过性感照片，并参与拍摄过一部动作电影。但2005年她又重返赛场，老伤复发，不得不离开运动场。

清纯的容颜和玲珑的身形，赋予了卡巴耶娃退役后生活的更多色彩。这位有“俄罗斯头号性感运动员”之称的美女不仅计划发挥职业特长，开办自己的体操学校，教人以锻炼方法之外，还先后以性感热辣的形象登上了《花花公子》、《马克西姆》、《熊》等许多男性杂志的封面。

在一组以豹皮装饰的系列写真中，她甚至还全裸出镜，大胆地展示自己性感的一面。此外，她还在电视、电影表演方面进行了尝试，并在日本电影《赤影》中饰演武功高强的俄罗斯女忍者。但她也表示，自己很想养孩子做妈妈。

在2007年12月的俄国家杜马选举中，卡巴耶娃和前奥运会冠军霍尔金娜、朱洛娃等5名艳光四射的美女同时当选国家杜马议员，并被西方媒体誉为“普京宝贝”。

在2007年12月，卡巴耶娃成为议员并被选青年委员会的副主席，24岁的卡巴耶娃终于实现了从体操玉女到政坛明星的华丽转身。

俄罗斯小报《莫斯科记者报》2008年4月11日独家报道说，普京和夫人柳德米拉已在两个月前离婚，并计划5月15日与仅阿丽娜·卡巴耶娃结婚。对此，普京指责说，“傲慢又充满幻想”的媒体侵入了他的私生活，“社会大众有权知道公共人物的生活，但也要有个限度。”

2009年12月，美国《纽约邮报》再次爆炒这段“绯闻”，称卡巴耶娃2009年5月诞下的男孩正是普京的私生子，取名迪米特里。

其中一家美国网站更是言之凿凿：“这个故事中最让人起疑心的部分在于，没有一个俄罗斯主要媒体报道了卡巴耶娃生子的消息”。这家网站以此为证据，认定卡巴耶娃生下的男孩就是普京的私生子。

2013年6月，普京公开宣布离婚，阿琳娜·卡巴耶娃一时成为媒体焦点。

1996年，AEON杯（青年组）全能冠军，卢布尔雅那国际赛(青年组)全能冠军。

1997年，莫斯科国际赛(青年组)全能冠军，AEON杯(青年组)全能冠军。

1998年，友好运动会全能、圈操、棒操和带操冠军、绳操亚军，欧锦赛全能冠军。

1999年，布达佩斯欧锦赛个人全能冠军。

1999年，大阪世锦赛个人团体冠军主要成员，个人全能、球和带操冠军，圈操、绳操亚军。

2000年，萨拉戈萨欧锦赛个人团体冠军主要成员，个人全能冠军。

2000年，悉尼奥运会个人全能季军。

2000年，格拉斯哥世界杯总决赛球、带冠军。

2001年，马德里世锦赛个人团体冠军主要成员，个人全能冠军，绳、棒、带冠军，圈亚军。

2002年，格兰纳达欧锦赛个人团体冠军主要成员，个人全能冠军。

2003年，布达佩斯世锦赛个人团体冠军主要成员，个人全能冠军，球、带冠军，圈、棒亚军。

2004年，基辅欧锦赛个人团体冠军主要成员，个人全能冠军。

2004年，雅典奥运会个人全能冠军。

2007年世锦赛个人团体冠军，带操季军。

2014年2月，俄罗斯索契，2014索契冬奥会开幕式庆功宴在当地举行。普京出席，卡巴耶娃亮相。卡巴耶娃在出席活动时，婚戒在摄像机前显得格外耀眼。