1959年从中西画家王小雄先生为师，学习中国画，继又从上海画院画师郁文华先生为师，深研画理。自1961年起自修书法，得到陆俨少、张大壮的亲授与鼓励，并受唐云、谢之光、程十发等先生的指教。以画理及技法融于书法艺术中，渐捂书画同源之道，互融互通，建立个人书风。

探索书法四十多年，初习晋人法书，得笔法之精髓；继而淫北魏，六朝诸碑；又上溯秦篆，得古人之气；再旁及汉竹木简，章草，得其变化。

自1973年起参加中外大型书法展览30余次，其中于1991年、1993年获“中日书法绘画作品共开展”二等奖、一等奖。1994年12月于上海朵云轩举办个人展览，1999年1月参加由文化部举办的全国第八届“群星奖”评奖获优秀奖。2001年6月由上海人民美术出版社出版《金霭位作品集》。