2001年，七岁的余泱漪在学校的兴趣班中第一次知道了什么是国际象棋，和现在的很多孩子相比，这个学棋的年龄已不算早，但他却比谁都痴迷。和许多爱好广泛的小孩子不同，国际象棋课是余泱漪上的第一个兴趣班，也是他童年时唯一的爱好。

　　虽然起步较晚，但余泱漪很快就在国际象棋中展露出了自己的天赋。2001年，仅学棋一年的余泱漪在中国最高水准的少儿比赛——“李成智杯”中获得8岁组亚军；第二年，9岁的他又获得了“李成智杯”10岁组亚军。到了2003年，余泱漪终于获得了“李成智杯”10岁组冠军。

　　此后，余泱漪不再去上学，他坚持要专心下棋。这让余春刚左右为难，一方面，儿子是有天赋的，又如此喜爱下棋，让他不忍拒绝；另一方面，至90年代以来，湖北省整个国际象棋大环境一直不景气，这无疑是一条看不到前程的艰苦道路。最终，余春刚与儿子做了一个约定，给他三年的时间，如果拿不到世界冠军，就回家上学。

　　在决定支持儿子下棋之后，余春刚就带着儿子开始了四处奔波学棋的日子，他们先后去过无锡、深圳和中山等训练基地。虽然生活很艰苦，但让余春刚感到欣慰的是，儿子学棋一直很认真努力，从没让自己操过心。

　　努力很快有了回报，2004年，余泱漪拿到了世界少儿赛10组冠军，这比起父亲当初给他的三年期限早了两年。父子俩满心欢喜地回了家，然而这时才发现，在国际象棋项目不受重视的湖北省，一个世界分龄组冠军并不能为余泱漪带来一个光明的前途，甚至不能给他一个安稳的训练环境。

　　拿了少儿世界冠军的余泱漪还是一个人在家训练，直到2005年春节，余春刚遇到了北京金马国际象棋俱乐部总教练夏难林，这一切才有了改变。

　　“余泱漪很有性格，话少，从来不叫我老师，但我知道礼节在他心中。当年决定选择他，也是因为他的个性和对棋的痴迷。在其他方面他好像不聪明，但在棋上特别聪明，这就是专才吧。”夏难林认为，余泱漪是个下棋的好苗子，于是他把余泱漪接到了自己的俱乐部，给了他一份崭新的国际象棋生活。

　　如今再回头，余春刚很庆幸当时能够遇到夏难林，他说：“当年那些带儿子学棋的日子非常不容易，时常为儿子的前途担忧，直到夏老师接余泱漪来北京训练之后，自己才停止了担忧，一切也慢慢好了起来。”

　　刚到北京金马国际象棋俱乐部时，余泱漪并不是那里最好的学生，但是没过多久，他就完全压制住了几个主要对手，成为了俱乐部里最好的棋手。

　　2005年，余泱漪代表北京金马国际象棋俱乐部参加了全国乙级联赛，下第二台赚了好几个。此后，夏难林为了让余泱漪得到更好的锻炼，将他送到了中国棋院，余泱漪成为了一名国家队代训队员。

　　拥有了最好的训练环境，余泱漪技术水平突飞猛进，他出色的表现引起了北京棋院院长、前女子世界冠军谢军的注意。2006年底，谢军请夏难林吃了顿饭，她说：“余泱漪这孩子有潜力。”于是，余泱漪从金马俱乐部转会去了北京队。

　　在余爸爸回忆曾经走过的那段艰苦岁月时，余泱漪很少插话，很多事情，他说自己已经忘记了。直到说到近期的比赛，这个沉默寡言的少年的话才开始多起来。

　　“亚锦赛最满意的就是自己赢了印度二号种子萨斯基兰的对局……我觉得还是下比赛比训练更容易长棋……后面那个菲律宾公开赛刚开始我就病了，自己找了点儿药吃……回国的时候运气比较好，没有被当成H1NI流感给隔离……”余泱漪说着说着，脸上出现了难得一见的笑容。

　　现在的余泱漪在北京222中学上初二，不上课的时候，他会准时出现在中国棋院训练室进行训练，业余时间，也会和队友去踢踢球，这样的日子过得很惬意。对于未来，他说：“我还没有设定具体的目标，就是尽力去下，能下成什么样就什么样吧。”而眼下，他最关心的就是即将到来的选拔赛。

　　“今年对我来说，除了甲级联赛要下好外，还有个中俄对抗赛的选拔赛也很重要。卜祥志、倪华、王玥免选，丁立人刚拿了个人冠军也免选，这样就只剩下一个名额了。”余泱漪说。

　　为了争取这最后一个名额，余泱漪将和王皓、李超等国内优秀的新锐棋手展开一场激烈争夺，等待这位新科男子特级大师的，将又是一个新的挑战。

　　功夫不负有心人。

　　2004年，世界青少年国际象棋冠军赛拉开帷幕。来自79个国家的978名优秀少年棋手参加了此次比赛。

　　在启蒙老师石教明的带领下，余泱漪和另一名黄石小棋手走进赛场。

　　余泱漪参加的是10岁组的男子比赛，对手均是所在国家中取得过优异成绩的，实力十分强大。为此，教练石教明赛前便带着余泱漪在广东天马国际象棋俱乐部进行过2个月的强化训练，对开局、残局等棋技进行了专门的练习和研究。

　　经过数天苦战几十回合的争夺，余泱漪夺得了本次比赛男子10岁组的世界冠军，打破了在这一组别中中国棋手从未夺冠的纪录，也提前2年实现了父母当初为他定下的三年夺冠目标。

　　2005年年初，在石教明的引荐下，余春刚见到了北京金马国际象棋俱乐部总教练夏难林。

　　“夏难林是石老师的大徒弟，也算是余泱漪的大师兄吧！”高小兰说，夏难林接触余泱漪不久，便认定余泱漪是下棋的专才。随后，余泱漪成为北京金马国际象棋俱乐部的棋手。

高小兰介绍，刚进俱乐部时，余泱漪还不是最优秀的棋手，但没过多久，他的实力便急剧上升，很快超过几名主要对手，一跃而成为俱乐部最好的棋手。

为了让余泱漪得到更好的锻炼，随后，夏难林又将余泱漪推荐到中国棋院，使余泱漪成为国家国际象棋队的代训队员。

2007年，年仅13岁的余泱漪凭借自己的出色表现和突飞猛进的技术水平引起了北京棋院院长、前女子世界冠军谢军的注意。在谢军的亲自点名下，余泱漪进入北京爱国者队，与叶江川、赵雪等国际象棋选手成了队友。

2007年和2008年，余泱漪代表北京队参加了全国甲级联赛，有了更多与高手过招的机会，在比赛中，他真正的成长了起来，逐渐由替补队员成为了主力队员。

2009年的甲级联赛，余泱漪已经是北京队可以完全信赖的棋手，在已经结束的四轮比赛中，他每场必上，战和倪华、卜祥志，战胜张鹏翔，4盘棋得了2分半。面对那些国内数一数二的棋手，他已经有了足够抗衡的能力，不再是当初那个毫无抵抗力的小男孩。

2009年五月，余泱漪迎来了收获的季节，在男子亚锦赛中，他11盘棋拿了7分半，一口气拿到了两个男子特级大师序分，还获得了今年男子世界杯赛的入场券。随后，在菲律宾公开赛上，余泱漪以不败战绩又获得了一个男子特级大师序分，顺利成为了中国的又一位男子国际特级大师。

2009年5月，余泱漪在亚洲个人赛上获得第四名，因表现分超过2600分，他获得了一个20局的特级大师序分。随后，他又在苏比克公开赛上获得第九名，收获了一个9局的序分。7月，其等级分超过2500分，达到了特级大师的晋级要求。

2009年10月，国际棋联在希腊的卡利塞召开了第八十届国际棋联大会。会议对90多项议程进行了审议，并通过了新一批棋手的技术称号申请，余泱漪晋升为男子特级大师。在我国目前的男子特级大师中，余泱漪年龄最小。

2011年2月，俄航杯国象赛在莫斯科结束全部比赛，越南棋手黎光廉以小分优势卫冕。中国小将余泱漪获得第五名，并摘下了最佳青年棋手的奖项。

2011年5月10日，在伊朗马什哈德结束的亚洲国际象棋锦标赛，获得男子组亚军。

2011年5月11日，在伊朗马什哈德结束的第一届亚洲超快棋国际象棋锦标赛，获得男子组第5名。

2011年5月24日，获得中国海南儋州第二届国际象棋特级大师超霸赛冠军。

2011年6月14日，获得首届中国国际象棋男子名人赛第5名。

2011年7月6日，“皖北煤电杯”第一届全国国际象棋快棋冠军赛男子组四强。

2011年7月7日，“皖北煤电杯”第一届全国国际象棋快棋冠军赛，获得男子组第3名。

2011年7月26日，王皓、王玥、李超、余泱漪等组成的中国队获得鄞州杯2011年国际象棋团体锦标赛亚军。2015年4月28日卜祥志、余泱漪、丁立人、韦奕、王晨组成的中国男队夺得国际象棋男子世界团体锦标赛冠军。 

2016年11月29日，2016年第六届中国国际象棋名人赛第7轮，余泱漪快速取胜卜祥志。

2017年6月15日，中国男子国际象棋队赴俄罗斯参加世界国际象棋团体锦标赛，余泱漪参加了比赛。

国际棋联最新等级分排名：第71名（截止2011年7月1日）

2014-12月，余泱漪的表现分达到2905，而等级分飙升至2730，进入世界前25位。

2016年3月31日，余泱漪进入2016年中国国际象棋甲级联赛北京北奥国际象棋队名单。

2016年5月1日，国际棋联公布了棋手等级分榜，余泱漪以2737等级分排名第20。

2016年5月1日，国际棋联公布了中国棋手的等级分，余泱漪以2737等级分排名第3。

2016年7月1日，国际棋联棋手最新等级分榜出炉，余泱漪世界排名第21。

 2016年12月1日，国际棋联公布了最新的棋手等级分榜。余泱漪排名第24位。

2017年1月3日，1月的国际象棋男子等级分公布，余泱漪世界排名第29。

2017年7月7日，第十三届全运会群众比赛国际象棋决赛超快棋混合团体赛，与赵雪组成的北京队获得冠军。