回国后就读于中央戏剧学院表演戏影视表演。

精通汉语、英语(八级，口语流利)、西班牙语。

在美国学习期间多次获得各类国家级音乐、歌曲奖项。

姓名：何苗苗

身高：1.64米

　　体重：47Kg

　　性别：女

　　生日：1982年12月26日

　　血型：B型

　　籍贯：辽宁 盘锦

　　学历： 北京师范大学艺术系毕业

　　曾担任湖南文体频道 《娱乐急先锋》第一任主播

　　何苗，毕业于北京师范大学艺术系，著名演员，一部 《快乐老家》走红，并获得98年度 中国电影华表奖女演员’最佳新人奖。从小父母离异，但坚强的个性伴着她一路成长.

　　何苗的老家在辽宁 锦州，神奇富饶的 黑土地赋予她大气、灵动的性格和花一般的容颜。父亲是一所大学里的体育老师，母亲崔智英在大学的后勤部门工作。崔智英是个精致的女人，不仅有着模特般的身材和一张生动的脸，还能歌善舞。小何苗继承了母亲的优点，许多歌曲一学就会，还能把一些 舞蹈动作模仿得惟妙惟肖，是一个人见人爱的小 精灵。

　　在母亲的精心浇灌下，小何苗犹如一株生机勃发的百合，在艺术的天地里摇曳多姿。11岁那年，何苗就成为锦州市歌舞团的一名业余演员，在 水银灯下，她一会儿展示清丽甜美的歌喉，一会儿扮演美丽的小公主，那美丽可人的样儿不知羡煞了多少父母！

　　那时在外人看来，何苗这颗人见人爱的童星每天与快乐飞舞，和幸福相伴。其实没有人想象得到，小何苗童年的底色灰暗而单调，没有太多快乐时光可以回忆。在何苗的记忆里，父母的争吵声伴随她成长。父亲生活严谨，做人做事一丝不苟，而母亲崔智英喜欢浪漫，性格的差异和家庭琐事让夫妻俩冲突不断。何苗的童年时光就这样在父母的争吵中走走停停。

　　何苗小学毕业那年，母亲崔智英为了女儿在艺术上能有更好的发展，同时也为了缓和夫妻之间紧张的关系，她辞去学校的工作，带着女儿去了北京。为了女儿的前程，崔智英单薄的身影在 举目无亲的 北京奔走。就在她焦头烂额的时候，北京师范大学艺术系开设了 电影表演班，这让崔智英看到了光明。她带着何苗来到了北京师范大学，老师见到机灵可爱、 冰雪聪明的何苗，一下子就喜欢上了她。虽然何苗已经错过了报名时间，但老师不想放弃这棵好苗子，决定让她先免试入学。就这样，何苗进入了北京师范大学，成了艺术系电影表演班年龄最小的学生。

　　崔智英与丈夫平静地分手了。何苗没有哭，没有闹，甚至连心痛的感觉都没有，她没有像很多孩子一样，用自己这根纽带把父母紧紧拴在一起，挽救他们的婚姻。多年以后，当何苗长大成人懂事了，这成为她心头永远也无法抹去的 暗伤。

　　3年后，何苗从北京师范大学艺术系毕业了。她的演艺之路 一马平川，毕业不到两个月，她就幸运地走进电影《快乐老家》剧组，出演女一号春歌。更令何苗没有想到的是，第一次“触电”的她就荣膺华表奖“最佳新人奖”，成为继 徐静蕾之后第二位得此殊荣的女演员，不仅让圈内人士大大地意外了一下，她饰演的快乐女孩春歌也给观众留下了极其深刻的印象。这一年，何苗还不到18岁。

　　拍完《快乐老家》，何苗应邀担任 湖南卫视《娱乐急先锋》的主持人，一年后，何苗回到北京继续拍戏。因为外型时尚亮丽的缘故，何苗在许多影视剧中都是以阳光可人的形象出现，如 《中关村风云》、 《永不回头》等。此后几年里，她又主演了《永不回头》 《无盐女》《反串》等十多部影视剧，成为演艺圈小有名气的青年演员。

　　生活中，何苗最常驾驭的是辆宝马325，但是听说在郊区拍照，她特意将新坐驾 奥迪Q7开了出来。“车这东西，有反差的好。生活中我安静、规矩、原则性强，典型的 山羊座特质，于是在拍照工作中，我就喜欢搭配大气的SUV。”何苗说，在她主演的央视大戏 《上书房》中，女主角的意识就很超前，属于创造型丫头。“她如果活在现代，一定会买巨酷的 大切诺基。有时候，女人的内心和外表反差很大，大吉普是我们的最爱。”何苗表示，SUV和大吉普给女人安全、扎实的感觉，找老公也得要这种类型的。

　　何苗开车格外小心，从来不超过80公里/小时的 限速行车。遇到行人和骑自行车的，她也主动礼让，不争不抢。何苗说，大家都是从无车族过来的，如今自己坐在车里风不吹、日不晒，应该体谅路人的艰辛。