一木，原名伍松乔，四川泸州人。中共党员。大学毕业。1969年赴四川省富顺县永年区张湾乡插队务农，1972年后历任富顺文工团专业作家，富顺工矿公司业务员，富顺报副刊编辑，富顺广播电视局局长、总编，自贡市文联副主席，《四川日报》文学版主编及副刊部副主任、主任，高级编辑。四川省作家协会主席团成员，四川报纸研究会副会长、秘书长，四川省记者文学研究会常务副会长，四川省散文学会、报告文学学会常务理事。1972年开始发表作品。1999年加入中国作家协会。

1970年开始文学创作，1980年从业媒体文化，长期担任四川日报副刊主编。

主持20余项大型巴蜀文化活动策划与项目研究。

著有散文集《姓甚名谁》、游记集《随遇而乐》、随笔集《记者行吟》、人文地理《寻找巴蜀红色故里》、评论集《媒体上的文化庄稼》、报告文学《四川30年》、《成都：柔与刚——一座城市的DNA》等专著。编著《离离原上草》、《应变与超越》、《中国艺术节》等十余部。

个人获全国报纸副刊特殊贡献者称号。

作品获中国新闻奖、冰心散文奖、四川省巴蜀文艺奖、四川省文学奖、四川省文艺评论奖、成都金芙蓉文学奖等。