曾效力俱乐部：亚特兰大足球俱乐部，佛罗伦萨足球俱乐部。

国家队出场次数52次。

蒙托利沃出生于1985年1月18日，父亲是意大利人，母亲是德国人。因此，在2012年欧洲杯期间，他所穿球鞋，左右脚分别印上了象征父母国籍的国旗。蒙托利沃的出生地意大利北方小镇卡拉瓦吉奥距离米兰只有30分钟车程，但地理上属于贝尔加莫省。

从小时候开始，蒙托利沃就对除足球之外的其他运动都没有兴趣，这份专注也让他顺利进入了亚特兰大青训营——意大利最棒的球星生产线之一。“你要问我亚特兰大青训营有什么特别之处，我也说不出来”，由于缺乏和其他俱乐部的比较，蒙托利沃的回答非常诚实，“亚特兰大的训练更像是一种教育，他们会注意你在学校的成绩，教导你如何合理安排自己的生活，告诉你生活的意义。”在亚特兰大青训营，蒙托利沃的技术能力得到了全面的发展，在战术位置上，他并没有完全定型，有时候踢前腰，有时候踢双前腰中的一个，有时候则踢433阵型的左中场。经历了青年联赛的磨练后，2002-03赛季，蒙托利沃首次进入亚特兰大一线队的大名单，但在整个赛季也没有获得哪怕1分钟的出场机会。2003年夏天，亚特兰大降入乙级，俱乐部再次使用他们习惯的生存方式——卖掉部分主力，然后启用青训营的优秀产品征战乙级联赛。蒙托利沃获得了职业生涯中最重要的机会，他在整整42轮乙级联赛中出场41次，进球4个，帮助亚特兰大重返甲级。

2004年9月12日，蒙托利沃迎来了自己职业生涯中第一场甲级联赛：亚特兰大和泽曼执教的莱切2比2踢平。“甲级赛场最容易的比赛，也等同于乙级最艰难的比赛。我们那个赛季第一场比赛本来获得了领先，结果一次微不足道的失误就导致对方扳平。第二场对国际米兰的比赛，阿德里亚诺的进球其实是犯规在先。如果开局两场比赛结果更有利一些，或许那个赛季会不太一样……”2005年夏天，亚特兰大再次降入乙级。

2005年夏季转会期，意甲的佛罗伦萨向亚特兰大提出收购，先购入蒙托里沃一半拥有权，到2006年再购入余下的一半所有权。 2005年8月，蒙托利沃正式转会佛罗伦萨，避免了和俱乐部征战乙级联赛的命运。佛罗伦萨体育经理是刚刚从莱切跳槽而来的科尔维诺，一个善于发掘年轻人潜力的专家。他对蒙托利沃说的第一句话与法维尼非常相似，“我们不想一切来得太快，你意味着一项重要的投资，一定要平静地成长。”蒙托利沃从小生活在赞誉之中，也生活在一种“10号”梦想里。有人把他视作亚特兰大青训营的“小齐达内”。他最喜欢的两名球员安东尼奥尼和罗伯特·巴乔都是曾在佛罗伦萨效力的技术型天才。他也经常把托蒂当作模范，还欣赏另一个佛罗伦萨前10号鲁伊·科斯塔昂着头向前盘球的技艺。没有谁能准确说出，这位天才少年到底会沿着哪个10号的道路前进。这恰恰是意大利足球的特殊培养体系所致。在南美，技术型球员往往被鼓励将技术能力发挥到极致，天才球员层出不穷，但也产生了大量技术不够全面、有明显弱点的球员。亚特兰大和佛罗伦萨对待蒙托利沃的谨慎态度，恰恰都是希望他逐步变得更加全面。主帅普兰德利回忆说，“他在亚特兰大青训营主要踢前腰，但他背对球门拿球时往往有很多困难。我们的4231阵型里，蒙托利沃有时候在托尼背后踢前腰，左右分别是约根森和菲奥雷。他的技术很好，分球十分合理，但也经常把握不好前插的时机，因此浪费了他原本颇具功底的射门功夫。”佛罗伦萨主帅认为，“因此，我们认定最适合他的位置是433中场的左前卫，并努力训练他相关的技战术能力。我们让他在训练中学习协防、补位、带球组织进攻。同时，蒙托利沃还有潜力成为后防线前面的中场组织者。”

蒙托利沃也赞成普兰德利的观点，“我2005年8月才到达佛罗伦萨，全队已经完成了战术准备期，我只能一边看一边融合。433的左中场位置我在亚特兰大青年队效力时就踢过，这是最适合我的位置。”普兰德利的助手、佛罗伦萨体能师文图拉迪说，“他的综合素质非常好，我们特别设法增加了他的力量和肌肉密度，并显著减少了他身体的脂肪比例。蒙托利沃在球场上容易给对手速度慢的感觉，事实上他一点也不慢，相反，他身体的灵活、技巧和柔韧性结合的非常好，与生俱来的轻巧动作让他能够节省不少体能消耗。”

蒙托利沃在佛罗伦萨效力7个赛季，于2011/12赛季时决定不与佛罗伦萨续约准备自由转会加盟AC米兰。

2012年5月17日， AC米兰正式宣布蒙托利沃加盟,其签署了一份为期4年的合约。2012年11月25日，AC米兰对上尤文图斯，蒙托利沃配戴队长袖标上场；他在加盟米兰三个月的短暂时间内，代理伤病不能出赛的安布罗西尼为场上队长。2012年12月27日，意大利媒体《全市场》评选蒙托利沃为意甲2012-2013赛季“最超值新援”第二名。2013年6月11日接替安布罗西尼成为新一届米兰队长。

国家队方面，自2004年起，蒙托里沃已被卡沙拉基召入意大利U21国家足球队，自此他被广泛认为意大利是最有前途的新星，更有人说他会是“新托蒂”。

2006年10月10日，蒙托里沃攻入致胜一球，协助意大利U21队击败西班牙U21队，取得2007年欧洲U-21足球锦标赛的资格。他也有在这项赛事的比赛中上阵。

2007年10月，蒙托里沃首次得到意大利国家队的征召，并在17日意大利对南非的友谊赛中上阵。

蒙托利沃参加了2008年的北京奥运和2009年的联合会杯。 2008年北京奥运会，意大利对韩国队，蒙托利沃攻进一球得分。

2010年他随队出征南非世界杯，但意大利队最为卫冕冠军在分组赛即铩羽而归。

2012年入围国家队随队出征2012年欧洲杯，在多场比赛中表现出优异的组织能力与远射水平，与队友中场大师皮尔洛共同构筑了意大利队的中轴线，并在半决赛对阵德国队的比赛中用一记精准的长传助攻队友巴洛特利得分。

2013年联合会杯蒙托利沃作为主力球员助意大利夺得季军。

北京时间2014年5月14日凌晨，意大利主帅普兰德利公布了2014年世界杯30人名单，蒙托利沃入选。

2016年5月23日，意大利国家队主帅孔蒂公布了备战法国欧洲杯的30人初选大名单，蒙托利沃入选。

2016年10月7日，AC米兰官方宣布，队长蒙托利沃由于在国家队比赛中十字韧带受伤，将接受手术。

2016年5月24日，意大利AC米兰俱乐部官方宣布与安东内利、蒙托利沃和卡拉布里亚续约，三人的合同都延长至2019年6月。

2017年5月28日，意大利足协公布了国家队的26人名单，蒙托利沃入选。

2018年5月10日，里卡多·蒙托利沃跟随AC米兰获得2017-18赛季意大利杯亚军。

阿尔贝蒂尼提到蒙托利沃，“这赛季的第一轮意甲，当时的蒙托利沃才19岁，在场上，他总是将困难的事用最简单的方式实现，很少人能做到这一点。”

利维拉尼评价蒙托利沃说：“他给我的感觉就像是找到了一个可以信赖的伙伴，这种感觉已经许久没有产生了，他在如此年轻的时候就拥有了非凡的才华，我相信他会成为我们球队的核心。”

皮尔洛表示：“在我看来蒙托利沃是风格最像我的，我想他如果回撤到靠后的位置上将有更好的发挥。”

“像我这种技术风格的球员,年轻人中,我看到了蒙托利沃。”

卡西拉吉：“我从担任主教练之时起，就立即开始考虑使用（里卡多）蒙托利沃。他天赋很好，但在意大利，象他这样的球员很难打上主力，但我相信他前途无量。

多纳多尼：“他是亚特兰大青训营最有天分的一个 。”

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