个人简介
球衣号码：15号（上海队）、12号（国家队）
场上位置：主攻
扣球高度：3.58米
拦网高度：3.48米
技术特点：进攻出色，技术全面
兴趣爱好：看书、上网
最喜欢的国家：日本
最喜欢的颜色：白色
最喜欢的电影：只要是经典都喜欢
最喜欢的食品：甜食
最喜欢的娱乐：打游戏
最喜欢的歌曲：很多
最喜欢的汽车：跑车
最喜欢的女孩类型：温柔、贤惠
个人的座右铭：不以物喜，不以己悲
运动经历
读小学时，上海静安区体校到小学里挑选排球苗子，沈琼因为“是班级里男生个子最高的”，被选到体校练排球。
1998年进入上海市体育运动技术学院，教练沈富麟；
1999年入选国家少年队，教练王建华；
2000年入选国家青年队，教练许文新；
2001年首次入选国家队，教练邸安和。
2017年4月24日，中国排协公布了中国男排新一周期集训名单，沈琼在列。
2018年4月24日，沈琼执教的上海男排2017-18赛季中国男排超级联赛冠军。
主要成绩
2002年釜山亚运会的第四名
2003-04赛季 全国男排联赛冠军
2004-05赛季 全国男排联赛冠军
2005年 十运会男排冠军
2005-06赛季 全国男排联赛冠军
2006年 多哈亚运会男排亚军
2006-07赛季 全国男排联赛冠军
2007-08赛季 全国男排联赛冠军
2008奥运会上 带领中国男排获得第5名
2008-09赛季 全国男排联赛冠军
2009年 十一运会男排冠军
2009-10赛季 全国男排联赛冠军
2010年男排亚洲杯亚军
2010年广州亚运会第五名
2011年男排亚锦赛亚军
2010—2011赛季男排联赛冠军
2014—2015赛季男排联赛冠军
2014-2015赛季中国排球联赛，获得最佳教练员奖。
2018年4月24日，沈琼执教的上海男排2017-18赛季中国男排超级联赛冠军。
成长历程
希望越大失望越
中国男排和沙特队的比赛结束之后，一名球迷叫住了沈琼，送了他一份小礼物。这就是沈琼的人气，尽管中国男排已经无缘四强，但是支持他的球迷却一如既往。被球迷们亲昵地称为“河马”的沈琼在这场比赛中首发出场，最终带领队友们3比0战胜沙特。赛后走向混合区的“河马”依旧保持着风度和微笑，但是笑容中还是隐隐透出一些苦涩。“上届是亚军，所以我们原本是满怀希望去拼金牌，但是真就是那句古话，希望越大失望越大，应验在我们身上，感觉非常遗憾。”沈琼说。
作为中国男排的队长和队里年龄最大的队员，沈琼比其他年轻的师弟经历过更多的酸甜苦辣。上届亚运会，中国队势头正好，一路高歌闯进决赛，但是在决赛中却败给日本队。四年的时间，沈琼经历了北京奥运会拿到第五名的喜悦，也经历了低谷。原本想在亚运会上拿到一块金牌，弥补自己在多哈的遗憾，没想到事与愿违，在中国队负于日本之后，沈琼的心情跌至冰点，“输球对队伍的信心打击很大，精神方面受到影响。作为老队员，我也很难受，东道主丧失了进入冠亚军决赛的资格，更多的是对观众抱歉。但是这时候需要老队员在场上顶住压力，鼓励大家、把中国男排的精神调动起来。”沈琼说。
然而，中国男排的比赛还在继续，而此时，沈琼必须承担起队长的责任，尽管他的心里比谁都难受，但是他却必须逼着自己把状态调整好。“其他队员和观众都在看着我，在家乡父老面前要振作自己”。主教练周建安也在对沙特的比赛中将沈琼推上首发位置，“赛前考虑到后面两场比赛难打，希望老队员在场上发挥作用。中国男排在接发球环节容易崩溃、崩盘，老队员尽早上场，可以让大家心情稳定。沈琼在场上也有接不好的时候，但是整个队伍的心态比较稳定。”周建安说。而沈琼果然不负众望，在接、发、扣环节均表现不俗，全场拿下11分，仅落后陈平成为全队得分第二多的选手。
在负于日本之后，沈琼在自己的微博里表示，请大家支持年轻的中国男排。这也引发了不少球迷的猜测，对此，沈琼表示，还是会把后面的比赛打好。“全国联赛马上开始了，我们会好好去准备全国联赛。等亚运会和联赛之后的间歇期，我会自己好好调整一下”。可以肯定的是，联赛中，“河马”还会出现在赛场上。
场外生活
2016年3月8日，中国男排队长沈琼晒出与孙俪妈妈的合影，并祝俪妈节日快乐，照片中，孙俪妈妈风采依旧。沈琼写道：“一见如故，相见恨晚。岁月不曾在俪妈身上留下痕迹。愿青春靓丽与幸福喜乐永远伴随你。”
