火之国木叶隐村的优秀上忍，他是拥有三大瞳术之一白眼的日向一族的当家，拥有两个女儿，分别是日向雏田和日向花火。兴趣是下围棋、书画，讨厌炸鸡，乳酪，蛋做的料理，喜欢吃炸精进料理(天妇罗)。

白眼

白眼起源于大筒木一族的瞳术，侦察和辅助能力极强。拥有360°的视角，可以看到周围环境的查克拉流动情况，而且具有能洞察远处的望远眼及看透物体的洞察眼，还可以看见对方的经络神经及穴道。利用查克拉使眼睛的能力倍数化，眼睛可看到方圆一公里以外的事物，其洞察力超越写轮眼。

柔拳

将自身的查克拉打入敌人体内，从而损伤敌人体内查克拉的通路“经络系统”和内脏的体术，只有配合日向一族的血继限界——白眼才能发挥其威力。因为内脏是无法锻炼的，所以再厉害的忍者被柔拳所伤，往往都是致命的。

八卦掌-回天

是日向一族的秘术。在遭受攻击的瞬间，从体内的查克拉穴道放出大量的柔拳查克拉，再像陀螺般的作出圆周旋转运动，可以反弹所有的物理性攻击。加上自身的回转以及白眼的极强观察力，就成了一招另类的"绝对防御"。

八卦空掌【412集——宁次外传使用】

置对手于八卦阵中，用手打出查克拉冲击波攻击目标，以致对手伤害。

八卦空壁掌【漫画614话使用】

利用查克拉瞄准穴道隔空攻击。

出生于木叶名门——日向一族，属宗家，担负着保护和发扬日向一族的重任。他是日向雏田和日向花火的父亲，亦是日向宁次的伯父。日差与日足是孪生兄弟，日差比日足晚出生15分钟，从此日足成为宗家，日差成为分家。

在雏田大概3岁的时候，雷之国派了使者来火之国谈判，但不曾想他们真正的目的其实是为了得到木叶的日向家族的血继限界——白眼。雷之国的一个使者在夜间潜入了日向一族的大院中，拐走了还在熟睡中（或者是被施了幻术）的日向雏田大人。雏田的爸爸日向日足立刻用白眼将那个雷之国的使者点穴并抢回了雏田。

第二日，雷之国以自己的使者被杀为理由，向木叶要挟道，必须得到日向日足的尸体，否则就攻打木叶村，借此来得到他们梦寐以求的白眼。但是日足是宗家，不可能受到伤害。日差便主动提出要自己去替代日足去赴死，并说这是作为分家，他第一次可以有选择的自由来违抗宗家，但是这次他不是为了让日向家族的代代相传的血继限界不外传，而是为了自己心爱的哥哥。“请转告宁次，我不是因为分家保护宗家的命运而死的，而是为保护自己的兄弟和村子而死的。”这令日足对于日差替自己而死之事一直耿耿于怀，希望得到日向宁次（日向日差之子）的原谅。

他的儿子——宁次却一直不知道整个事情的真相，认为是宗家害死了自己的父亲，对此一直怀恨在心，并且认为“这就是分家的命运，命运是不可改变的。”

他精于“柔拳”、“回天”、白眼，木叶崩溃时曾一人杀死十多名砂忍及音忍。对两个女儿有相当严格的训练，但一直认为小女儿花火的实力在其姐姐雏田之上，有意让小女儿继承宗家。他亦欣赏日向宁次的能力，对于宁次能以自己力量练出八卦六十四掌、回天等多项宗家技能，十分叹服，同时却也感叹若非宁次生于分家，否则宁次将能够彻底发挥他的才华。

曾经很看不起长女日向雏田，甚至已经放弃（见TV46），因为雏田还打不过小她5岁的妹妹日向花火（漫画中未提及过程，动画原创剧情中是雏田不忍心下手）。当夕日红对日足表示她将成为雏田的导师时，日足已对雏田失去信心，并认为宗家不需要像雏田这样的人。花火虽然是宗家的次女，但相比起雏田，更受其父亲重视。年纪虽小、但实力及潜质不低，故此日足对她的期望多于雏田。

在中忍第三场正式考试，宁次与鸣人的对决中，宁次对于自己是分家的怒火终于爆发出来，这让日向日足的愧疚之心再次被激发出来。

但最终，本以为自己注定胜利的宁次却被吊车尾鸣人击败，令宁次大为吃惊。比赛结束，宁次在休息室里休息时，日足将日差留给宁次的遗嘱交给宁次，那里面写了整个事件的真相。宁次读完后，日足对宁次跪了下来：“对不起。”宁次十分震惊，“请您起来吧”，对于宗家的仇恨终于化解。

之后也已逐步承认雏田（雏田在鸣人的鼓励下大有改变，做父亲的自然也会看在眼里），也与日向宁次关系变好（有一幕是雏田与同伴前去参加任务时，日足与宁次在庭院练习的场景）。（见TV142）

在佩恩入侵木叶期间，据日向一族的成员所说，他与其小女儿花火不在木叶忍者村。TV610显示日足陪同花火等人出使辉夜一族，在战后不久回归木叶村并得知佩恩入侵的消息。

在TV412（TV原创）中前去帮助宁次救援雏田。

第四次忍界大战时期，是忍者联军第一部队中距离联合军一员。后来，日向日足与被“秽土转生”复活的日向日差正式开战。在与“秽土转生”的弟弟日向日差对战时，向弟弟讲述雏田和宁次如今正为忍界大战尽力，令日差深感欣慰，感慨：“没想到这样的时代会来临...”。宁次战死时，日足也感到十分愧疚。

忍者联军最终取得第四次忍界大战的胜利。

剧场版10《The Last》，第四次忍界大战结束两年后，日足被入侵木叶的大筒木舍人打成重伤，幸被宇智波佐助及时救下。

日足最后与花火一同前去参加鸣人和雏田的婚礼。

到漩涡鸣人成为木叶隐村的七代目火影时，日足也已经一改中年时严厉的样子，成了一名和蔼的老者。日足和花火均对鸣人、雏田的儿女漩涡博人、漩涡向日葵非常疼爱。