龚睿娜8岁进入有“羽毛球摇篮”之称的安化市业余体校，1992年进湖南省队，。

1989年入选安化县羽毛球运动学校。

1992年进湖南省羽毛球队。

1996年5月进国家二队。

在国际比赛中，1996年在瑞典举行的第二届世界青年羽毛球锦标赛上，获女子单打第五名。

1993年，全国少年羽毛球比赛13岁年龄组女单冠军

1997年在上海举行的第八届全运会上获女子团体冠军。

1997年在菲律宾举行的首届亚洲青年羽毛球锦标赛上，获女子单打第一名，混合双打第二名。

1998年进国家一队。

1998年在全国羽毛球锦标赛上获女子单打第二名。

1998年在泰国举行的亚洲羽毛球锦标赛上，获女子单打第三名。

1999年在全国羽毛球锦标赛上获女子团体金牌和女子单打第三名。

1999年在哥本哈根举行的第六届苏迪曼杯暨第11届世界羽毛球锦标赛上，获女子单打第三名。

2000年在全国羽毛球锦标赛上获女子单打第二名。

2000年在吉隆坡举行的“尤伯杯”世界女子团体锦标赛上，他作为中国队的主力队员捧回了“尤伯杯”。

2001年在第12届世界羽毛球锦标赛上获女子单打冠军。

2001年在广东举行的第九届全运会上再获羽毛球女子团体冠军。

2005年11月13日在广州正式宣布退出国家队

2006年7月28日，龚睿娜将正式出任湖南省益阳市体育局副局长，开始她全新的体育工作者的生活。

2013年3月，龚睿娜担任益阳市体育局局长，成为当地最年轻的正处级领导干部。

1997年10月，参加在上海举行的第八届全运会羽毛球比赛，与队友合作获女子团体冠军。

1998年7月，参加在文莱斯里巴加湾港举行的文莱羽毛球公开赛，获女子单打冠军。

1998年9月，参加在成都举行的全国羽毛球锦标赛，获女子单打第2名，并与队友合作，获女子团体第3名。

1998年10月，参加在澳大利亚墨尔本举行的世界青年羽毛球锦标赛，获女子单打冠军，并与黄穗合作，获女子双打第2名。

1999年1月，参加在韩国汉城举行的韩国羽毛球公开赛，获女子单打第2名。

1999年3月，参加在瑞典博伦厄举行的瑞典羽毛球公开赛，获女子单打冠军。

1999年5月，参加在丹麦哥本哈根举行的第六届苏迪曼杯世界混合团体赛，与队友合作，获冠军。

1999年5月，参加在丹麦哥本哈根举行的第十一届世界羽毛球锦标赛，获女子单打并列第3名。

1999年9月，参加在西安举行的第四届城运会羽毛球比赛，与队友合作获女子团体冠军。

1999年11月，参加中国羽毛球公开赛，获女子单打第二名。

2000年10月，参加在荷兰举行的羽毛球公开赛，获女子单打第一名。

2001年，日本公开赛女单亚军。

2001年，世界锦标赛女单冠军。

2001年，马来西亚公开赛女单冠军。

2001年，全运会羽毛球女团冠军，女单第四名。

2002年，全英公开赛女单亚军，韩国、丹麦公开赛女单亚军，中国、新加坡公开赛女单冠军，亚运会女团冠军、女单亚军。

2002年，印度尼西亚羽毛球公开赛女单冠军。

2003年，香港羽毛球公开赛亚军，全英公开赛女单四强，日本公开赛女单八强。

2003年，世界锦标赛亚军。

2003年，新加坡公开赛四强，印尼公开赛四强，马来西亚公开赛四强，德国公开赛四强。

2003年，丹麦公开赛冠军。

2003年，香港公开赛亚军。

2003年，中国公开赛亚军。

2004年，瑞士公开赛冠军。

2004年，全英公开赛冠军。

2004年，韩国公开赛四强。

2004年，日本公开赛亚军。

2004年，尤伯杯冠军成员、雅典奥运会女单第四名。

2005年，全英赛女单16强，全运会羽毛球比赛女团冠军成员，全运会羽毛球女单银牌。

1998年10月13日，列国际羽联公布的世界女子单打最新排名第10位。

1999年1月28日，列国际羽联公布的世界女子单打最新排名第6位。

1999年7月，列国际羽联公布的世界女单最新排名第3位。

1999年11月，列国际羽联公布的世界女单最新排名第4位。

2000年11月，列国际羽联公布的最新女单排名第6位。

2000年12月，列国际羽联公布的最新女单排名第五位。

龚睿娜先天条件不错，身体素质好，右手握拍，打法属于拉吊突击型。比赛中多以主动进攻为主，往往能在突击进攻中几拍内将对手压制住。优点是技术全面、步伐灵活，球路刁钻，弱点是力量和耐力还不够强。

2000年1月，获1999年摩托罗拉中国羽毛球天王挑战赛最佳运动员称号。湖南省人民政府授予她湖南省先进工作者称号，并记一等功一次，共青团湖南省委、省妇联、省总工会分别授予她“新长征突击手”、“三八红旗手”、“优秀职工”等荣誉称号。2002年被评为全国羽毛球“十佳”运动员。

羽毛球世界冠军给齐秦当模特龚睿娜进军娱乐圈。

歌手齐秦2004年11月出演平生首部电视剧《我拿什么爱你》，而记者日前在选女主角现场，还意外见到了著名体育运动员，世界羽毛球冠军龚睿娜。

据龚睿娜透露，在剧中齐秦将扮演一位摄影师，而她则客串扮演一位体育明星，因为拍摄照片的机会，遇到了摄影师齐秦。就龚睿娜自己来讲，她觉得这虽然只是一次简单的客串，但却可能有着极为特殊的意义，因为她已经打算在明年退役，而退役后，很有可能选择进军电视圈。

对于自己出演电视剧的第一次，龚睿娜在期待之余也有点紧张。她表示自己因为之前也为知名时尚杂志拍过照片，当时还有些不自然，这次同样是面对照相机和摄影师，也算是有了一些经验。而且自己在剧中的身份也没有变，只要不紧张、本色出演大概就没太大问题了。而对于自己的未来的发展，龚睿娜表示，这次在《我拿什么爱你中》其实只是小试牛刀，还期待能出演更具有挑战性的角色。自己打了这么多年球，如果换一个舞台来表现自己，还会像当运动员一样，全身心地投入。以后争取有机会上一些表演方面的课程，让自己更加专业。

对于第一次演电视剧就碰到自己最喜欢的歌星齐秦，龚睿娜很兴奋，也相信会有一个愉快的合作。而齐秦则表示自己对龚睿娜的球技非常敬佩，希望她在演艺事业上也能获得体育一样的好成绩，另外，他还称赞龚睿娜身材高挑、长相清秀，又具有一定知名度，其实还真具备了当演员的先天条件。

龚睿娜首拍性感写真。羽坛美女、世界羽毛球冠军龚睿娜即将出演荧屏处女作的消息已经传遍娱乐圈，龚睿娜此次和齐秦在《我拿什么爱你》中将有精彩对手戏。上海，龚睿娜特别拍摄玉女写真，举手投足间已颇有明星风采。

抹不掉的“恋父情结”

当田亮因为踏入演艺圈闹得沸沸扬扬时，龚睿娜却这样回应演艺事业：“我拍电影是因为我快乐啊，只要不影响训练和比赛，为什么不可以？扮演不同的角色，能让我体会不同的生活。演员其实很辛苦，起早赶晚，又要化妆又要背台词，一个镜头包含着许多人的奉献。如果有合适机会，我一定还会拍戏。其实春天开拍的戏特别多，我已经推了好几部了。导演大多觉得我可塑性很强，有请我演30年代穿旗袍戏的，也有让我演知青的，还有让我演蛊惑女的，可因为训练和比赛我都推了。”

和对事业一样，对感情龚睿娜也自有一套“王八对绿豆”的理论。“两个人要生活在一起得讲缘分，反正现在的我绝对是孤家寡人。按照我的意愿，就是在35岁考虑结婚都不晚啊。再者，我的直觉告诉我，与我一起的他一定得是王八对绿豆———对眼才行。现在设想任何条件都没必要，因为极有可能被彼此的吸引打破。但是有一点我确信，那就是他要比我成熟，让我能从他身上学习。从小就有人问我想要找什么样的男朋友，我的答案从未改变，只有两个字：父亲。是的，要像他一样高大、沉稳，让我有安全感。”

湖南省益阳市委组织部透露，前羽毛球世锦赛冠军龚睿娜担任益阳市体育局局长，1981年1月出生于益阳市安化县的龚睿娜成为当地最年轻的正处级领导干部。

龚睿娜曾获得2001年第12届世界羽毛球锦标赛女子单打冠军，退役后曾在湖南省体育运动技术学院学习并担任羽毛球中心副总教练。2006年6月，龚睿娜担任益阳市体育局副局长，分管群众体育工作。2012年7月在益阳市赫山区挂职副区长一职，分管招商引资工作。此外，龚睿娜还是本届和上届益阳市政协常委。

2005年退役后，她在老家湖南益阳市的体育局、招商局等部门任副局长8年。

2015年，作为湖南益阳最年轻的处级干部，龚睿那辞职了，在2016年加入创业大军，创办体育公司，传播羽毛球运动。