童年时期，他经常单独地到父亲的酒库或汽船上游玩，表现了一种性格上的孤独，那时他也时常在书页的空白上写自己的诗句，显露出他的写作才能。然而当时他自己却希望去当一个天主教的神父。

　　1896年，他在艺术中学毕业后，按照父亲的意愿，去塞维利亚学习法律，同时也按照自己的兴趣兼学绘画。在塞维利亚，他结识了许多当时的名画家，也浏览了大量的浪漫主义文学作品。1897年开始发表诗作，同年也写了一本散文集《站台》（ANDEN）。1899年，又出版了《梦幻曲》（NOCTURNO）。他在现代派文学杂志《新生》上发表的作品，得到了社会的好评。因为工作过分地劳累，健康受到损伤，他回到故乡摩格尔休养。

　　1900年，受作家佛朗西斯科·比列亚埃斯佩萨（FRANCOSCO VILLAESPESA）的邀请去马德里，结识了当时的新诗歌大师鲁文·达里奥（RUBEN DARIO）。这一年，因父亲去世所造成的悲伤，加上疾病的折磨思想忧郁，精神状态极不正常。这时出版了诗集《紫色的灵魂》（ALMAS DE VIOLETA）和《白荷》（NINFEAS）。

　　1901年，去法国波尔多城精神病院疗养，读了法国诗人波德莱尔等人的作品，写了一本《诗歌集》（RIMAS），出版后佳评四起。年底回到马德里，住在一家私人医院养病。在休养期间，他创办了诗刊《阳光》（HELIOS），以此为中心形成了一个作家的集团，其中著名的有：阿亚拉（PEREZ DE AYALA），比列亚埃斯佩萨（FRANCOSCO VILLAESPESA），奥尔特加·伊·加塞特（ORTEGA Y GASSET），阿索林（AZORIN）等。这期间，《悲哀的咏叹调》（ARIAS TRISTES）出版。

　　1905年，他回到摩格尔，严重的神经官司能症使他精神上遭到很大的折磨。1906年，他开始写作《小银和我》，直到1911年。在这段时间里，他出版了《纯粹的悲歌》（ELEGIAS PURAS），《绿叶》（LAS HOJAS VERDES），《中间的悲歌》（ELEGIAS INTERMEDIAS）， 《春天纪事曲》（BALLADA DE PRIMAVERA），《有声的孤寂》（LA SOLEDAD SONORA），《神秘和痛苦的诗》（POEMAS MáGICOS Y DOLIENTES），《田园诗》（POSTORALES）等诗集。

　　1912年，他迁居马德里。由于体弱多病，将住宅选择在离医院很近的地方。第二年7月，他认识了一位祖籍为西班牙波多黎各的姑娘塞诺比亚（ZENOBIA CAMPUBRI），她有很高的文学素养。经过四年的交往，1916年3月在纽约结婚。第二年出版了《新婚诗人的日记》（DIARIO DE UN POETA RECIEN CASADO），并第一次出版了《小银和我》(PLATERO Y YO)。婚后，他们定居在马德里。为了取得安静的写作环境，将书房的四壁贴上了软木。在以后的几年里，诗人在这个闹中取静的幽室里，创作了《永恒集》（ETERNIDADES），《石头和天》（PIEDRA Y CIELO），《延续》（SUCESION），《叶子》（HOJAS）等诗集，除此之外，他还和塞诺比亚合译了泰戈尔的大量作品。1935年，他拒绝了西班牙皇家语言学院所授予的院士称号。

　　1936年，共和国内战爆发，共和政府给了他外交官的护照，让他立即出国，经纽约和波多黎各到达哈瓦那。1940年后，又迁居美国，和塞诺比亚轮流在马里兰大学讲授西班牙文学。这期间，他经常因犯精神忧郁症住院疗养。同时出版了诗集《全部的季节》（LA性ESTACION TOTAL）。1949年，华盛顿文化协会授予诗人名誉主席的头衔。美国国会图书馆邀请他朗读自己的伤口录音保存，一进他将亲手书写的23首诗和32封名人信件赠送给了图书馆。这一年又出版了诗集《玄奥的动物》（ANAMAL DE FONDO）。1951年，他们去波多黎各大学任教。

　　1956年，塞诺比亚因癌症复发，再度动手术。9月病危，10月25日，诗人获悉被授予1956年度诺贝尔文学奖。三天后，塞诺比亚去世。

　　两年后，1958年5月28日，诗人逝世。6月与塞诺比亚合葬于摩格尔。

　　胡安·拉蒙·西梅内斯在西班牙现代文学中是一位承前启后的大诗人，他开创了许多新鲜的表现手法，给以后的诗人以很大的影响。

　　诗人的早期作品带有现代主义色彩，充满了音乐的和谐、迷朦的色彩和淡淡的哀愁。代表这一时期的作品有《紫色的灵魂》和《悲哀的咏叹调》。

　　从诗集《有声的孤寂》起，开始了诗人创作的第二阶段，从迷惘和消沉走向热情，出现了崭新的、更富于艺术的韵律。

　　第三个时期是从《新婚诗人的日记》开始，诗人摒弃了现代主义的装饰性的东西，进入了另一个境界，表现出更广阔的严谨、理智和深奥的思维。在后期的《石头和天》、《全部的季节》和《玄奥的动物》等作品中，反映了诗人在对现实的体验中建立起来的内心世界。

　　《小银和我》是诗人第二创作阶段的后期作品，也是诗人一生中的极为重要的作品，出版不久就被译成英、法、德、意、荷兰、希伯来、瑞典等文字，同时也出版了盲文本。在西班牙国内，自1937年起，几乎每年都有再版。所有西班牙语系的国家，都选它作为中小学的课本，因而成了一本家喻户晓的读物。1983年，西班牙汉学家达西安娜·菲萨克（Taciana Fisac）将此诗集译成汉语，1984年由人民文学出版社出版。