2004、2005年分别在中甲联赛中打入13、14球。特点：视野开阔大局观强。敢于拿球控球，敢往空当传球，远射和任意球功夫了得。曾任国家队前卫，参加2007年亚洲杯和2010年南非世界杯亚洲区预选赛。

1996年5月-2000年12月在长春亚泰二队，获得乙级联赛前八强。2001年进入长春亚泰一队。

2005年中甲联赛中，凭借14个进球成为中甲本土射手王。随后，也首次入选了朱广沪执教的中国国家队。

2006年中超联赛打入5球，获得中超联赛第四名，在对阵陕西45米吊射，该球也是中超历史上的第一千球，并入选赛季最佳入球。

2007年中超联赛第六轮到第九轮帮助球队得10分，问鼎中超冠军，入选国家队，参加亚洲杯。与杜震宇，张文钊同为队中的绝对主力。

2013年中超半程转会期 王栋联系泰达要求转会，并随泰达训练了一个月，只等二次转会期转会。让王栋没想到的是，虽然泰达出价近400万元购买王栋，但亚泰却以“不会将队员出售给保级对手”为由，拒绝了此次转会。当时二次转会期已近尾声，中超、中甲各队内援名额已基本用尽，王栋只能联系山东滕鼎俱乐部，以租借方式加盟，半个赛季25万。北京时间2013年7月23日上午11时，山东滕鼎足球俱乐部在济南召开新闻发布会正式宣布，前亚泰队员、国脚王栋加盟该队，身披8号。

2014年1月13日，长春亚泰足球俱乐部宣布与重庆力帆足球俱乐部正式达成协议，长春亚泰原队长、中场核心王栋正式转会重庆力帆。尽管不舍，但为了俱乐部长远发展和考虑王栋个人发展，我们最终与重庆力帆俱乐部达成了转会交易。

2015年8月23日晚，中超第24轮一场比赛，重庆力帆主场1-0绝杀石家庄永昌。王栋打入全场唯一进球，而这个进球，也是王栋职业联赛以来的第100个进球。

2016年12月13日，重庆力帆足球俱乐部官方宣布王栋转会天津泰达。在力帆的三个赛季中，王栋总共出场87场，进球26个，助攻16次，是力帆队的核心。

2018年2月8日， 青岛黄海官方宣布王栋加盟。

2018年5月16日，王栋因为用肘部击打对手，被足协禁赛6场，罚款4.2万元。

2006年10月23日，长春亚泰队队员王栋和空姐金香玉喜结良缘。国家队主教练朱广沪也前来捧场。