大学时期
阿隆·格雷大学四年就读于匹兹堡大学并完成学业，共出场113次，首发68场，场均得到9.8分7个篮板1.3次助攻和1.15次盖帽。两分球命中率55%，罚球命中率59.5%。大学生涯共摘得790个篮板，位列学校历史第10，送出130次盖帽位列第5，33次“两双”位居第6，39场比赛篮板上双排名第5。大三和大四时均入选赛区“第一最佳阵容”。大四时入选美联社评出的“全美第三最佳阵容”，场均13.9分9.5个篮板、投篮命中率56.5%以及62次盖帽均居全队之首。
2005-06赛季获得赛区“进步最快球员”称号。篮板球数排名赛区榜首。在与圣母岛队的比赛中砍下大学生涯最高的25分。2006年入选赛区最佳阵容，4场比赛中有3场拿下“两双”，同时抢下赛季最高的47个篮板。大二时出场29次，场均得到4.3分2.8个篮板。大一时出场15次，场均得到1.7分1.5个篮板。
2006-07赛季入选赛区第一最佳阵容。共砍下15次“两双”。大三时共出战33场比赛，场均得到13.9分10.5个篮板和1.8次助攻。成为匹兹堡大学自1987-88赛季以来首位单赛季场均获得“两双”的球员。18次获得“两双”居赛区第1。
阿隆·格雷在2006年球队内线核心Chris Taft离队后进步很大，一跃成为匹兹堡大学的主心骨。阿隆·格雷是2007届NBA选秀中少有的身高体重具佳的内线球员，大个子，正宗的中锋，他拥有NBA级别的强壮身躯，是一名不错的篮板手和低位防守球员，打法比较勇猛，主要靠力量对抗取胜。开发出了一些本身进攻技巧，投篮手感柔和。他的弱点是跑跳素质一般，机动性不足，常给人以笨重的感觉。视野不够开阔，包夹下失误较多。罚球命中率较差。
NBA生涯
2007年NBA选秀，阿隆·格雷在第二轮总第49位被芝加哥公牛队选中。
2007年7月29日，公牛正式签下了第二轮新秀阿隆-格雷。
2008年4月17日，在公牛对阵猛龙的比赛中，格雷在35分钟内得到19分22篮板和2助攻，得分和篮板两项数据全部创造个人生涯最高纪录。
2009年9月23日，公牛队宣布和球队中锋阿隆-格雷完成续约。
2010年1月26日，新奥尔良黄蜂队送出后卫德文·布朗，从公牛交易得到阿隆·格雷。
2010年7月12日，黄蜂队和中锋阿隆-格雷签下了一份两年续约合同。
2010-11赛季，阿隆-格雷在黄蜂的第一场季后赛中迎来了大爆发，成为黄蜂一名关键的内线球员。在那场比赛后，他遭受了严重的扭伤，这影响了之后他比赛的发挥。2011年NBA停摆前，格雷选择了跳出合同。
2011年12月11日，多伦多猛龙队宣布与自由球员、中锋阿隆-格雷达成了协议，双方将签下一份为期一年的新合同。
2012年7月28日，多伦多猛龙队正式宣布，球队已经和中锋阿隆-格雷完成续约。
合同情况：2年526万，2012/7/28签，2014夏到期，2013夏球员选项。
2013年12月9日，萨克拉门托国王队送出约翰-萨尔蒙斯、格雷维斯-瓦斯奎兹、帕特里克-帕特森和查克-海耶斯，从猛龙队交易得到鲁迪-盖伊、阿隆-格雷和昆西-埃希。
2014年7月8日，底特律活塞队和自由球员阿隆-格雷达成了一份为期多年的合同协议。
2014年8月19日，活塞队官方正式宣布与中锋阿隆-格雷签约。合同情况：2年260万，2016夏到期，其中2015-16赛季球队选项。
2014年10月27日，活塞队宣布裁掉中锋阿隆·格雷。
2015年6月20日，阿隆·格雷因心脏问题而决定退役。
NBA数据
常规赛平均数据
| 赛季 | 球队 | 出场 | 先发 | 分钟 | 投篮% | 三分% | 罚球% | 进攻 | 防守 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
| 2007-08 | 公牛 | 61 | 1 | 10.0 | 50.5 | 0.00 | 56.6 | 1.1 | 1.6 | 2.7 | 0.7 | 0.3 | 0.2 | 0.9 | 1.9 | 4.3 |
| 2008-09 | 公牛 | 56 | 18 | 12.8 | 48.5 | 0.00 | 57.6 | 1.5 | 2.4 | 3.9 | 0.8 | 0.2 | 0.3 | 0.7 | 2.4 | 3.5 |
| 2009-10 | 公牛 | 8 | 0 | 6.2 | 38.1 | 0.00 | 28.6 | 0.6 | 1.4 | 2.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 1.3 | 2.3 |
| 2009-10 | 黄蜂 | 24 | 0 | 10.9 | 55.7 | 0.00 | 85.7 | 1.7 | 2.1 | 3.8 | 0.8 | 0.3 | 0.4 | 0.7 | 1.8 | 3.6 |
| 2010-11 | 黄蜂 | 41 | 6 | 12.9 | 56.6 | 0.00 | 50.0 | 1.4 | 2.7 | 4.1 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | 0.7 | 2.3 | 3.1 |
| 2011-12 | 猛龙 | 49 | 40 | 16.6 | 51.6 | 0.00 | 53.2 | 1.7 | 4.0 | 5.7 | 0.6 | 0.4 | 0.3 | 1.0 | 2.6 | 3.9 |
| 2012-13 | 猛龙 | 42 | 16 | 12.2 | 53.3 | 0.00 | 52.3 | 1.1 | 2.0 | 3.1 | 0.8 | 0.1 | 0.1 | 0.8 | 2.0 | 2.8 |
| 2013-14 | 猛龙 | 4 | 0 | 5.0 | 66.7 | 0.00 | 50.0 | 0.8 | 1.3 | 2.0 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 1.8 | 1.3 |
| 2013-14 | 国王 | 33 | 6 | 10.2 | 43.1 | 0.00 | 55.6 | 1.2 | 1.9 | 3.1 | 0.6 | 0.3 | 0.2 | 0.8 | 1.7 | 1.8 |
| NBA生涯 | 318 | 87 | 12.1 | 50.9 | 0.00 | 56.2 | 1.4 | 2.4 | 3.8 | 0.7 | 0.3 | 0.2 | 0.8 | 2.1 | 3.4 | |
季后赛平均数据
| 赛季 | 球队 | 出场 | 先发 | 分钟 | 投篮% | 三分% | 罚球% | 进攻 | 防守 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
| 2008-09 | 公牛 | 2 | 0 | 4.6 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.0 | 0.5 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 |
| 2010-11 | 黄蜂 | 6 | 0 | 14.5 | 69.2 | 0.00 | 37.5 | 0.5 | 3.0 | 3.5 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.8 | 2.2 | 3.5 |
| NBA生涯 | 8 | 0 | 12.0 | 60.0 | 0.00 | 37.5 | 0.4 | 2.4 | 2.8 | 0.3 | 0.2 | 0.2 | 0.8 | 1.6 | 2.6 | |
赛场之外
个人生平全名为阿隆·迈克尔·格雷。昵称“AG”。父亲名叫迈克尔·格雷，母亲名叫桑迪·格雷。兄弟马修在布隆伯格打大学棒球，叔叔史蒂夫·格雷是1978年杜克大学篮球队的成员，曾进入NCAA四强。
最喜欢的电影是《怒海潜将》（“MenofHonor”）。
大学时主修交际与修辞学。
人物评价
阿隆·格雷是一位高大强壮的中锋，篮板出色；移动缓慢，需要控制体重；能在低位顶防，但犯规较多。（新浪体育评）
